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女人喝奶粉的最佳時間（什么時間段喝奶粉好）早餐后1-2小時，牛奶擁有催眠鎮(zhèn)靜的作用，所以早上太早喝牛奶，反而會起到反作用，讓女性一天都感覺昏昏欲睡，所以空腹不能喝牛奶，改成早餐后的1-2小時喝，能夠.....