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多吃這3種食物排毒養(yǎng)顏延緩衰老（夏季適合吃3種食物）檸檬夏季天氣濕熱，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，時(shí)間長了容易咽喉不適或者生痰。這時(shí)只要喝一杯溫的檸檬汁就具有很好的祛痰效果。而且檸檬還具有抗菌消炎、對(duì).....