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房間太吵了怎么裝修隔音（不隔音住著也受罪）根據《中國睡眠診療現狀調查報告》顯示，我國睡眠障礙患者已經達到了五六千萬人。中國人的平均睡眠持續時間，每天只有8小時39分鐘。這其中，90后更慘，每日平均睡.....