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晚餐紫薯減肥搭配（紫薯搭配一物不僅美容排毒）紫薯一直以來被普羅大眾認為是一種能夠減肥瘦身的主食，因此它經常出現在各種健身餐之列，也成為了許多減肥人士的必備食物之一。事實上，紫薯因為含糖量較低、纖維素含.....