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膠東大廚分享溜炒海螺(耿大廚食單油爆海螺)關(guān)注耿大廚,精彩美食路。今天來一道海鮮菜。海螺富含蛋白質(zhì)、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動(dòng)物性食品。爆炒海螺能夠最.....
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