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秋天緩解秋燥吃什么（秋令水果陸續登場）進入秋天，水果市場也忙著“換季”。近日，記者走訪青浦的水果批發市場、商超和水果店了解到，棗子、桔子、蘋果、梨、柚子、石榴等秋令水果繽紛上市，引來眾多市民爭相.....

新鮮芡實的吃法和做法（秋令進補吃芡實）#頭條創作挑戰賽#白露過后，秋意漸濃，早晚氣溫愈發清冷起來。天地間陰氣加重、陽氣收斂，因此需要滋養潤燥、益中補氣[1]，在食補上，吃對了抵抗力才能更強，在面.....