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炒大魷魚須（爆炒魷魚的做法）爆炒魷魚魷魚的營養(yǎng)價值非常高，其富含蛋白質(zhì)、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。膽固醇含量較高。每100克槍.....

炒大魷魚須（爆炒魷魚的做法）用料爆炒魷魚的做法先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀,我這個花刀技術(shù)太差,刀切的縱橫密集一點，出來的效果漂亮把魷魚用開水焯一下元蔥青椒切段，.....