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早餐粥怎么熬才好吃（4種早餐粥做法別總煮白粥）在休息了一晚上之后，早上起來喝一碗粥，腸胃會感覺特別舒服，人也很精神。粥，細軟、易消化、能減輕腸胃的負擔，又可以補充體力。另外，經歷了一個夏天的冷飲“轟炸”.....