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蓮菜怎么做，準備材料：蓮藕（蓮菜）200克、鹽2克、蒜5克、白醋2克、蒜苗1克。蓮藕去皮切成片，用清水洗去淀粉。鍋里倒入適量油，爆香蒜片。放入蓮菜，倒入適量白醋翻炒均勻。加入適量鹽炒入味，撒上蒜苗即可。...

怎樣做蓮花菜好吃（好吃又營養的家常菜），我來為大家科普一下關于怎樣做蓮花菜好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!怎樣做蓮花菜好吃準備一個蓮花菜。剝去外皮，撕成小塊清洗干凈瀝干水分。蔥切小.....