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燕麥加雞蛋簡單早餐（一碗燕麥加2個雞蛋）燕麥是我們平時經常吃的食物，大部分我們都把它當做早餐，燕麥屬于粗糧，食物纖維非常豐富，常吃對我們的腸道非常有幫助。很多減肥的朋友都喜歡吃它。這次要分享的就是.....

燕麥加水煮雞蛋早餐（早餐別吃包子油條了）早餐是一天中非常重要的一頓，如果不吃早餐，會對身體以及接下來的工作或者學習帶來影響，一整天都會渾渾噩噩。很多朋友覺得無所謂，習慣了不吃早餐，自己也感覺到沒有.....