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立秋貼秋膘養生（立秋后別急貼秋膘）經過一個夏天的悶熱潮濕，身體內積聚了很多濕氣、熱毒，有些會變作濕疹、口瘡、痘痘發出來，這些都是體內濕熱重的表現而初秋要先清除暑熱在體內留下的濕氣、火毒，不然.....