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糙米的吃法和禁忌（糙米的食用方法）1、糙米南瓜拌飯：糙米淘凈后加水浸泡2個小時，大米淘凈后，倒入已浸泡2個小時的糙米混合，加好需要的水量，再一起浸泡30分鐘，南瓜去皮去籽，切成小碎塊，菜葉洗.....

木瓜怎么吃最好啊（木瓜的食用方法）導(dǎo)讀木瓜是一種橢圓形的瓜類水果，它的外表多為暗黃色或者青綠色，日常生活中是很多女性的最愛，因為木瓜既能美容養(yǎng)顏又能豐胸減肥，它能讓女性變得更有魅力。但有很多.....