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蛋白粉和雞蛋哪個蛋白質含量高（蛋白質和蛋白粉）血糖高、血壓高、血脂高的人，能不能敞開胃口吃肉？膽固醇高的人一天吃幾個雞蛋合適？健身的朋友該不該吃蛋白粉？市面上酵素、酶、多肽、支鏈氨基酸究竟是什么？中華預.....