<span class="answer">導(dǎo)讀</span>女人愛美愛年輕，是永遠(yuǎn)也說不完的話題，上到七八十歲的老奶奶，下到剛剛會說話的小娃娃，沒有不愛美的，的確如此，盡管自己也快到奔四的年紀(jì)，但是心里一直覺得自己永....<p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(1)" src="/static/upload/image/20231217/b7ecc359faee4306892b573b6445ba01.jpg"/></p><p>女人愛美愛年輕，是永遠(yuǎn)也說不完的話題，上到七八十歲的老奶奶，下到剛剛會說話的小娃娃，沒有不愛美的，的確如此，盡管自己也快到奔四的年紀(jì)，但是心里一直覺得自己永遠(yuǎn)是二十多歲，難道是我心態(tài)太好了嗎？</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(2)" src="/static/upload/image/20231217/7177bd1b7516432080220036104493d3.jpg"/></p><p>女孩子在十幾歲的時(shí)候，那小臉是滿滿的膠原蛋白，可一到二十幾歲的時(shí)候就該好好保養(yǎng)自己了，不然歲月的痕跡，會在臉上展現(xiàn)得淋漓盡致。化妝品是一方面，另一方面就是要從日常飲食上來保養(yǎng)自己，所以，我就每天必須為自己做一款養(yǎng)生的補(bǔ)品，所以今天做了一道火龍果酸奶燕窩，雖然簡單，但真的是非常好的一道小甜品，大家有空可以試試！</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(3)" src="/static/upload/image/20231217/1658fa563f4e4a21aae056dff697bc72.jpg"/></p><p>火龍果酸奶燕窩</p><p>食材：火龍果1個(gè)、酸奶1杯、鮮燉燕窩</p><p>制作方法：</p><p>1、準(zhǔn)備好食材，火龍果最好選用紅心火龍果，第一是因?yàn)轭伾每矗诙且驗(yàn)榧t心火龍果富含豐富的花青素，花青素可以抗衰老。</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(4)" src="/static/upload/image/20231217/a5dbb94065a94562b6cf9a4ced25d729.jpg"/></p><p>2、火龍果切成小塊，放在碗里，我放在一個(gè)玻璃碗里，感覺更好看一些</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(5)" src="/static/upload/image/20231217/520a65d2ee2f4a69913e267e2d3177d4.jpg"/></p><p>3、再把酸奶倒進(jìn)火龍果中，酸奶可以選擇自己喜歡的任何一種酸奶哦</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(6)" src="/static/upload/image/20231217/3c6516a99d734915b175a79d2e9d8b14.jpg"/></p><p>4、再把鮮燉燕窩加進(jìn)去，多少就根據(jù)自己喜歡的程度添加就可以了</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(7)" src="/static/upload/image/20231217/5397a4a7dc16476996eb7364972cae61.jpg"/></p><p>5、攪拌攪拌就可以開吃啦！相當(dāng)美味的甜品，關(guān)鍵是美容養(yǎng)顏還能抗衰老</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(8)" src="/static/upload/image/20231217/db4f55f2ce3c491eae479cc59b621c25.jpg"/></p><p>小貼士：很多人覺得紅心火龍果比白心火龍果更有營養(yǎng)，其實(shí)它們大部分的營養(yǎng)價(jià)值是一樣的，只有一個(gè)區(qū)別就是紅心火龍果含有豐富的花青素，花青素是個(gè)非常好的營養(yǎng)價(jià)值，可以抗氧化、防衰老，所以紅心火龍果一直深受很多女性朋友的喜愛。</p><p><img alt="簡單易做小甜品不需要很多的食物（這道甜品不用煮）(9)" src="/static/upload/image/20231217/379c42a6a2bb4372bb80a3c471073231.jpg"/></p><p>我是橘子香味，文章為本人原創(chuàng)作品，希望大家能喜歡，如果大家還有什么問題？可以關(guān)注小編，給小編留言一起交流美食經(jīng)驗(yàn)，小編每天都會為大家?guī)聿灰粯拥拿朗常灰粯拥淖龇ǎＭ蠹以匠栽浇】担?lt;/p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！