導讀踮腳，拼音【diǎnjiǎo】踮腳，指提起腳跟，用腳尖著地，下面我們就來說一說關于踮腳的拼音?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!踮腳的拼音踮腳，拼音【di....

踮腳，拼音【diǎn jiǎo】踮腳，指提起腳跟，用腳尖著地，下面我們就來說一說關于踮腳的拼音?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

踮腳的拼音

踮腳，拼音【diǎn jiǎo】。

踮腳，指提起腳跟，用腳尖著地。

提起腳跟,用腳尖著地〖standontiptoe〗。如:踮踵(踮起腳跟)。亦指踮腳輕行。如:踮步(躡手躡腳的樣子)。

踮腳的好處：踮腳的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節(jié)的穩(wěn)定性