<span class="answer">導(dǎo)讀</span>Hello大家好，歡迎大家收看農(nóng)民營(yíng)養(yǎng)師聊養(yǎng)生。夏天到了天氣熱啊，我們很容易一不注意就上火啦，很是難受嘴皮起了皮，嘴里還起了泡，不過(guò)別著急，用我們平常扔掉的....<p>Hello大家好，歡迎大家收看農(nóng)民營(yíng)養(yǎng)師聊養(yǎng)生。</p><p>夏天到了天氣熱啊，我們很容易一不注意就上火啦，很是難受嘴皮起了皮，嘴里還起了泡，不過(guò)別著急，用我們平常扔掉的西瓜皮再加上一點(diǎn)草根，煮水代茶喝，嘴里沒(méi)有泡啦。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(1)" src="/static/upload/image/20231217/aea1c5d9697b49c485c91787f3a2f722.jpg"/></p><p>到了夏天西瓜是好多人的最愛(ài)，可以說(shuō)好多人每天都會(huì)買西瓜吃，但好多人吃完西瓜把它的皮全都扔掉啦，很可惜啊，其實(shí)它的皮在生活中卻有大用途啊，用它和一草根煮水解暑又養(yǎng)生。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(2)" src="/static/upload/image/20231217/48939e8d0d214e0399c8c19137b9e363.jpg"/></p><p>我們把吃完西瓜剩下的西瓜皮，把它外面的一層皮削掉不要，把里邊瓜肉一層也削掉不要，留下中間的一層，這層叫翠衣再把它切成絲待用。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(3)" src="/static/upload/image/20231217/f8e84f2c9caa4a24a717e6a724106acc.jpg"/></p><p>我們上山再挖一草根回來(lái)，這種草根很多農(nóng)村的小伙伴小時(shí)候都嘗過(guò)它，因?yàn)樾r(shí)候沒(méi)有現(xiàn)在那么多零食，小時(shí)候就挖它的根嚼著吃，因?yàn)槭翘鸬模蠹铱催@是這種草根，它的學(xué)名叫茅根，上面部分是牛羊喜歡吃的青飼料，下面的根部就是一種很好的養(yǎng)生食材。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(4)" src="/static/upload/image/20231217/7db801ab51be4bdaa3e274b7b7769d75.jpg"/></p><p>挖回來(lái)的茅根把它洗凈切小段，和翠衣一起放在茶壺中，再放點(diǎn)冰糖，沖入沸水，蓋上蓋子悶泡5-10分鐘就可飲用啦。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(5)" src="/static/upload/image/20231217/405da34d86e44101b709712c3fa617a2.jpg"/></p><p>來(lái)我們來(lái)嘗一下，很好喝，它有一股淡淡的西瓜的清香味，又有茅根的自然的草香味，在夏天喝一款養(yǎng)生茶，對(duì)我們健康養(yǎng)生是有幫助的，特別適宜夏季飲用。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(6)" src="/static/upload/image/20231217/61d42dedda524124babb9f22c5d74211.jpg"/></p><p>你知道還有哪些好的養(yǎng)生方法，可以把你的經(jīng)驗(yàn)寫在評(píng)論區(qū)，讓更多的人來(lái)學(xué)習(xí)，關(guān)注，評(píng)論，點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)，收藏，長(zhǎng)按點(diǎn)贊有我相伴。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(7)" src="/static/upload/image/20231217/a38914de939a41f9b768a053c5855246.jpg"/></p><p>具體應(yīng)用請(qǐng)遵當(dāng)?shù)貙I(yè)人士指導(dǎo)運(yùn)用，我是一名生活在農(nóng)村的營(yíng)養(yǎng)師，感謝你的收看，還沒(méi)有關(guān)注我的朋友記得點(diǎn)一下關(guān)注，我們下期再見(jiàn)，拜拜。本內(nèi)容僅供參考，任何疾病的治療請(qǐng)遵醫(yī)囑。</p><p><img alt="西瓜皮上火還是降火（天熱易上火嘴里有泡）(8)" src="/static/upload/image/20231217/be4d2ced16c448888b1d70104119ece8.jpg"/></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！