金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)
發布時間:2023-12-17閱讀(11)
<span class="answer">導讀</span>從小就愛吃咸粥,尤記得外婆燒出的那個味道,放上毛豆,窩瓜,超好吃By糖豆哲寶寶用料毛豆200克窩瓜200克大米600克蔥1根鹽適量油適量做法步驟1、大米淘洗....<p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(1)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG7t13rRRKwg.jpg"/></p><p>從小就愛吃咸粥,尤記得外婆燒出的那個味道,放上毛豆,窩瓜,超好吃</p><p>By 糖豆哲寶寶</p><h2>用料</h2><ul><li>毛豆 200克</li><li>窩瓜 200克</li><li>大米 600克</li><li>蔥 1根</li><li>鹽 適量</li><li>油 適量</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(2)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG7tY3CScbw.jpg"/></p><p>1、大米淘洗好</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(3)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG7u4HR5arX1.jpg"/></p><p>2、加水,滴幾滴油泡30分鐘</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(4)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG7uWzv1fH9.jpg"/></p><p>3、剝好毛豆</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(5)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG7vB1PMZbiF.jpg"/></p><p>4、把毛豆清洗</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(6)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8HbBxZx8GV.jpg"/></p><p>5、窩瓜洗凈,切滾刀塊</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(7)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8I99hg5IxU.jpg"/></p><p>6、鍋中倒油燒熱</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(8)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8InG59nDM.jpg"/></p><p>7、放入蔥</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(9)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8JE9OVyy6W.jpg"/></p><p>8、放入毛豆</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(10)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8JpBk9QM1v.jpg"/></p><p>9、再放入窩瓜,翻炒三四分鐘</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(11)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8fG5iX2CXV.jpg"/></p><p>10、把泡好的米倒入鍋中</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(12)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8fuAmsZ2Vs.jpg"/></p><p>11、加入鹽,適量水,蓋上鍋蓋煮</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(13)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8gW5dlxkJV.jpg"/></p><p>12、煮的過程要隔幾分鐘攪幾下,防止粘底</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(14)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8h3DfEGGeG.jpg"/></p><p>13、快要煮好啦</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(15)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG8haDdqrd1l.jpg"/></p><p>14、煮好嘍</p><p><img alt="金瓜粥做法簡單(5分鐘就能做好的毛豆窩瓜咸粥)(16)" src="/static/upload/image/20231217/SGuG91L3NUticK.jpg"/></p><p>15、盛入碗中,開吃啦</p><h2>小貼士</h2><p>可以加糯米,口感更好,一定要提前泡哦</p><h2>毛豆的營養功效</h2><p>毛豆味甘、性平,入脾、大腸經。具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。</p><p>做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!
歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-12978.html