<span class="answer">導讀</span>牛肉的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B6和多種微量元素，其組成比豬肉更接近人體需要，有助于寶寶增長肌肉、補血、增強免疫力和寶寶身體發(fā)育的需....<p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(1)" src="/static/upload/image/20231217/06324993341d474e8b15429786dac696.jpg"/></p><p>牛肉的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B6和多種微量元素，其組成比豬肉更接近人體需要，有助于寶寶增長肌肉、補血、增強免疫力和寶寶身體發(fā)育的需求。</p><p>自制牛肉松，適合10個月左右的寶寶，吃起來味道好，也有助于寶寶營養(yǎng)消化的吸收。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(2)" src="/static/upload/image/20231217/6f8527c56c164e9da29e4950ca8698a0.jpg"/></p><p>自制牛肉松的做法</p><p>1.牛肉選精肉或里脊肉，去掉筋膜，牛肉切小塊，最好是扁一些。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(3)" src="/static/upload/image/20231217/39c799bbb15541c89a3f29f9a23d994c.jpg"/></p><p>2.把牛肉塊、蔥段和姜片一起放入電壓力鍋內(nèi)，加入適量水（水沒過牛肉就可以了），加入一點鹽，由于是給寶寶吃的，沒放過多調(diào)料，可以根據(jù)口味自行調(diào)節(jié)。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(4)" src="/static/upload/image/20231217/d5aeccf6ee8041e9a9a203ac07bb519e.jpg"/></p><p>3.蓋上鍋蓋，燉肉大約20分鐘。</p><p>4.把肉塊撈出放入平底鍋內(nèi)，小火翻炒，把肉塊表面的水分炒干，鏟出來后用手撕成條狀細絲。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(5)" src="/static/upload/image/20231217/31c7d9efb6ad4fe088005b6ab0aa8f89.jpg"/></p><p>5.把撕好的牛肉絲放入不粘鍋中小火不斷翻炒，注意別炒糊了。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(6)" src="/static/upload/image/20231217/f2acc2fd532842c6b1a5144e0f38f3f3.jpg"/></p><p>6.牛肉炒好，等晾涼后，放入食物料理機內(nèi)打碎，可以打成需要程度。</p><p>7.打碎后如果覺得不夠干，可以再放入不粘鍋內(nèi)翻炒一下。覺得合適了，就等涼后裝入玻璃瓶內(nèi)密封，放入冰箱冷藏，隨吃隨取。</p><p><img alt="兒童輔食牛肉松怎么做（寶寶輔食自制牛肉松）(7)" src="/static/upload/image/20231217/bde53fd75a5b42a5b27b0a6cd824fc86.jpg"/></p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！