<span class="answer">導(dǎo)讀</span>姐妹痛苦的告訴我：入冬后胖了10斤。說實(shí)話，飯飯?bào)w重也稍有增加，降溫穿厚點(diǎn)就“圓”了。愛美的女生決不能放縱自己的身材。從今天起飯飯每頓都要做點(diǎn)低脂菜，飽腹好....<p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(1)" src="/static/upload/image/20231217/957d2fa4db8d4e289d606631fc6e11e3.jpg"/></p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(2)" src="/static/upload/image/20231217/48f1250013ce47fea675162ee3551981.jpg"/></p><p>姐妹痛苦的告訴我：入冬后胖了10斤。</p><p>說實(shí)話，飯飯?bào)w重也稍有增加，降溫穿厚點(diǎn)就“圓”了。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(3)" src="/static/upload/image/20231217/b287d8c1833449468d68f820b7b13025.jpg"/></p><p>愛美的女生決不能放縱自己的身材。</p><p>從今天起飯飯每頓都要做點(diǎn)低脂菜，飽腹好吃才能快樂變瘦。</p><p>這道<strong>紫菜蝦滑餅</strong>太適合減肥的姐妹們了。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(4)" src="/static/upload/image/20231217/87991e633fda444b89839f048f965ec4.jpg"/></p><p>為了吃它我還特地早起去買了新鮮的大蝦。</p><p>處理成蝦泥，簡(jiǎn)單加點(diǎn)調(diào)味品和小配菜，去腥的同時(shí)還增添了不少香氣~</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(5)" src="/static/upload/image/20231217/b686824fe65f40b7ad792b395aea4c9b.jpg"/></p><p>好吃不易胖，用來當(dāng)主食也非常不錯(cuò)。</p><p>營(yíng)養(yǎng)美味，非常適合家里的小朋友，心動(dòng)的小伙伴趕緊碼上~</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(6)" src="/static/upload/image/20231217/ef435316b8a5409a86566e8f4007df0e.jpg"/></p><p>紫菜、大明蝦、玉米、芹菜</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(7)" src="/static/upload/image/20231217/c9c0c84e97fe44bb86ab560e9d6661bc.jpg"/></p><p>蛋清、料酒、鹽、淀粉、白胡椒粉</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(8)" src="/static/upload/image/20231217/f31d5bab6d4041ba811e2b92387911c8.jpg"/></p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(9)" src="/static/upload/image/20231217/7db3c940cf5846f0a99b6c9614941931.jpg"/></p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(10)" src="/static/upload/image/20231217/197b0d58e2f5458ba6268bdbced92db3.jpg"/></p><p>為了吃到這個(gè)餅，趕早去菜市場(chǎng)買了幾斤新鮮大蝦。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(11)" src="/static/upload/image/20231217/fbc261c792534c858f3a5be19d9ac4d5.jpg"/></p><p>要是覺得剝蝦麻煩，可以買現(xiàn)成的蝦滑。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(12)" src="/static/upload/image/20231217/5cac0e9afd88492aa602a67e63b9e6a5.jpg"/></p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(13)" src="/static/upload/image/20231217/3433b54a2aec48d3ad4e7d3fad1a5860.jpg"/></p><p>攪好的蝦泥里加點(diǎn)玉米和芹菜丁，增加口感還能解膩~</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(14)" src="/static/upload/image/20231217/cfe274e00dac43ae8a0256d368535ef2.jpg"/></p><p>蝦滑裝到裱花袋里，沒有裱花袋的用保鮮袋也行。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(15)" src="/static/upload/image/20231217/f66c903713034b8da15fe8b425ed420b.jpg"/></p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(16)" src="/static/upload/image/20231217/5d872c9d68e04e68bf1f49a62cd7ce4a.jpg"/></p><p>鍋里油熱后，就放整個(gè)紫菜，小火煎2分鐘，先煎一下會(huì)更香了~</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(17)" src="/static/upload/image/20231217/47e217b1520c48c5b7b81ab9d7a0d55a.jpg"/></p><p>翻個(gè)面把蝦滑擠滿整個(gè)紫菜餅，抹平整點(diǎn)，再煎蝦滑面。</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(18)" src="/static/upload/image/20231217/186343437e1f44e39aa32729aff4e6ac.jpg"/></p><p>小火慢煎5分鐘，最后再翻個(gè)面煎個(gè)3分鐘，撒上芝麻就可以出鍋了~</p><p><img alt="大蝦怎么做最好吃還入味（大蝦別只炒著吃）(19)" src="/static/upload/image/20231217/a43c7415870b4b28a9576b6fc2200c01.jpg"/></p><p>超級(jí)簡(jiǎn)單，蝦滑QQ彈彈，紫菜酥脆，色香味俱全，這要是還學(xué)不會(huì)，等我擺攤來消費(fèi)！</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！