<span class="answer">導(dǎo)讀</span>1、紫甘藍(lán)煮制時間不能太長，一般等水開之后放到里面煮1-2分鐘左右就可以了紫甘藍(lán)本身就是可以生吃的，煮的時候用沸水炒燙2分鐘左右，等其質(zhì)地變軟就可以撈出來食....<p>1、紫甘藍(lán)煮制時間不能太長，一般等水開之后放到里面煮1-2分鐘左右就可以了紫甘藍(lán)本身就是可以生吃的，煮的時候用沸水炒燙2分鐘左右，等其質(zhì)地變軟就可以撈出來食用，下面我們就來說一說關(guān)于紫甘藍(lán)煮火鍋多久?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!</p><img alt="紫甘藍(lán)煮火鍋多久" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/619960918.jpg"/><p>紫甘藍(lán)煮火鍋多久</p><p>1、紫甘藍(lán)煮制時間不能太長，一般等水開之后放到里面煮1-2分鐘左右就可以了。紫甘藍(lán)本身就是可以生吃的，煮的時候用沸水炒燙2分鐘左右，等其質(zhì)地變軟就可以撈出來食用。</p><p>2、煮過的紫甘藍(lán)能去除本身存在的苦味，同時還能盡量的減少里面的營養(yǎng)成分流失，要是煮制時間過長的話，反而會造成營養(yǎng)流失，口感也會下降，所以我們在烹飪的時候一定要注意。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！