冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)
發布時間:2023-12-17閱讀(21)
<span class="answer">導讀</span>冬瓜的新鮮做法,不用炒,不用燉,簡單幾步,比紅燒肉還好吃過癮。冬瓜是我們經常吃的一種家常菜,非常的好吃,它不僅營養豐富,而且大家都喜愛它。現在生活水平越來越....<p>冬瓜的新鮮做法,不用炒,不用燉,簡單幾步,比紅燒肉還好吃過癮。冬瓜是我們經常吃的一種家常菜,非常的好吃,它不僅營養豐富,而且大家都喜愛它。現在生活水平越來越好,大家也都注重健康養生,一般都在自己家做飯的都知道,冬瓜熱量低,又有消腫利尿的功效,所以冬瓜得到很多養生朋友的追捧,尤其是減肥人群很喜歡,可是大多數朋友都覺得冬瓜做出來不太好吃,那么今天就用小冬瓜和西紅柿給大家分享一種新鮮做法,一起來看看吧。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(1)" src="/static/upload/image/20231217/8027960331284298b670da8e2ebfd3fb.jpg"/></p><p><strong>準備食材:</strong></p><p>冬瓜、鹽、胡蘿卜、椒鹽、普通面粉、淀粉、西紅柿、食用油、蒸魚豉油</p><p><strong>具體做法:</strong></p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(2)" src="/static/upload/image/20231217/273e3fe519e84e1fa6564a6b1d42ca1a.jpg"/></p><p>1.把冬瓜去皮,然后擦成細絲,加點食鹽抓勻后腌制5分鐘。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(3)" src="/static/upload/image/20231217/f032a522f5cc4a3aa36cacb9ca5ea54e.jpg"/></p><p>2.腌好后放到網袋里,把冬瓜水擠出來。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(4)" src="/static/upload/image/20231217/6cdcd3b70b0341378c8b08b8d9b85d8d.jpg"/></p><p>3.再加點胡蘿卜絲。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(5)" src="/static/upload/image/20231217/95cb84b8888c4c35a9dc22a8897f13a5.jpg"/></p><p>4.撒點椒鹽,攪勻后加面粉攪成粘稠狀。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(6)" src="/static/upload/image/20231217/8f27492f9bbc4650b9f87067085f12ba.jpg"/></p><p>5.然后團成丸子,上鍋蒸熟,丸子蒸熟后取出待用。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(7)" src="/static/upload/image/20231217/13c4ac0dca40478f8061646e1a7f3661.jpg"/></p><p>6.把剛擠出的冬瓜水里加一勺淀粉拌勻備用。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(8)" src="/static/upload/image/20231217/a83c4be0b5734e9b930176a164fbbbde.jpg"/></p><p>7.一個西紅柿切下剁碎。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(9)" src="/static/upload/image/20231217/05af8d61ff7841b1a8d31c4f7d783dee.jpg"/></p><p>8.起鍋燒油下入西紅柿,煸炒片刻加入冬瓜淀粉水,加一勺蒸魚豉油。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(10)" src="/static/upload/image/20231217/a6f0a8f1bcb24428bcc1ce412aecc4fc.jpg"/></p><p>9.稍微翻炒下把西紅柿汁澆到丸子上。</p><p><img alt="冬瓜的做法最簡單的做法(冬瓜的新鮮做法)(11)" src="/static/upload/image/20231217/10830a42f47e4585a97ccd376a773ef1.jpg"/></p><p>10.這樣一道營養美味又解饞的西紅柿冬瓜素丸子就做好了,喜歡就趕緊在家試試吧。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!