<span class="answer">導讀</span>菠菜洗凈放入滾水中焯燙后撈出，浸泡冷水中，瀝干水分，切成小段；，我來為大家講解一下關于嬰兒鱈魚怎么吃?跟著小編一起來看一看吧!嬰兒鱈魚怎么吃菠菜洗凈放入滾水....<p>菠菜洗凈放入滾水中焯燙后撈出，浸泡冷水中，瀝干水分，切成小段；，我來為大家講解一下關于嬰兒鱈魚怎么吃?跟著小編一起來看一看吧!</p><img alt="嬰兒鱈魚怎么吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/504336010.jpg"/><p>嬰兒鱈魚怎么吃</p><p>菠菜洗凈放入滾水中焯燙后撈出，浸泡冷水中，瀝干水分，切成小段；</p><p>鱈魚清洗干凈，放入盤中，用保鮮膜封好，放入微波爐中，以900瓦的火力加熱五分鐘；</p><p>取出鱈魚加入菠菜碎，并淋上生抽，充分搗碎即可。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！