<span class="answer">導(dǎo)讀</span>主料苦瓜，接下來我們就來聊聊關(guān)于拌木耳怎么做好吃苦瓜拌木耳的家常做法?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!拌木耳怎么做好吃苦瓜拌木耳的家常做法主料苦瓜1根....<p>主料苦瓜，接下來我們就來聊聊關(guān)于拌木耳怎么做好吃 苦瓜拌木耳的家常做法?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!</p><img alt="拌木耳怎么做好吃 苦瓜拌木耳的家常做法" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/259277700.jpg"/><p>拌木耳怎么做好吃 苦瓜拌木耳的家常做法</p><p><p>主料</p><p>苦瓜</p><p>1根</p><p>黑木耳</p><p>1小把</p><p>紅辣椒</p><p>1個</p><p></p><p>輔料</p><p>油</p><p>適量</p><p>鹽</p><p>適量</p><p>蒜</p><p>適量</p><p>糖</p><p>適量</p><p>橄欖油</p><p>適量</p><p>白醋</p><p>適量</p><p>步驟</p><p>1.準(zhǔn)備好原材料；</p><p></p><p>2.燒鍋開水， 加入幾滴油和適量鹽， 將黑木耳放入里面焯煮一、兩分鐘；</p><p></p><p>3.再將苦瓜片放入里面焯煮一分鐘；</p><p></p><p>4.焯煮好后撈出放入涼白開水中浸泡一分鐘；</p><p></p><p>5.將黑木耳和苦瓜撈出瀝干水分放入碗中后， 加入紅辣椒， 再將大蒜壓成蒜泥放入；</p><p>6.加入鹽、糖、白醋和橄欖油， 拌均勻即可；</p><p></p><p>7.拌好后盛入盤中。</p></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！