<span class="answer">導(dǎo)讀</span>1.胡蘿卜煮多久熟胡蘿卜塊一般煮7-10分鐘左右能熟，我來為大家講解一下關(guān)于涼拌菜煮胡蘿卜煮多久?跟著小編一起來看一看吧!涼拌菜煮胡蘿卜煮多久1.胡蘿卜煮多....<p>1.胡蘿卜煮多久熟胡蘿卜塊一般煮7-10分鐘左右能熟，我來為大家講解一下關(guān)于涼拌菜煮胡蘿卜煮多久?跟著小編一起來看一看吧!</p><img alt="涼拌菜煮胡蘿卜煮多久" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/558929962.jpg"/><p>涼拌菜煮胡蘿卜煮多久</p><p>1.胡蘿卜煮多久熟</p><p>胡蘿卜塊一般煮7-10分鐘左右能熟。</p><p>胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、淀粉、胡蘿卜素、鈣、鐵、維生素A、B1、B2、C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有美容養(yǎng)顏、護(hù)眼明目、預(yù)防便秘等功效，胡蘿卜一般煮7-10分鐘就能熟，若是喜歡更軟的一點(diǎn)的，可以適量延長(zhǎng)煮的時(shí)間。</p><p>2.胡蘿卜煮久了會(huì)怎樣</p><p>胡蘿卜煮太久會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，胡蘿卜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜煮熟后繼續(xù)煮的時(shí)間不是很長(zhǎng)是沒有什么影響的，但是煮的時(shí)間太長(zhǎng)其中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失的，還會(huì)把胡蘿卜煮爛，影響胡蘿卜的口感。</p><p>3.胡蘿卜冷水煮還是熱水</p><p>胡蘿卜用冷水煮或是熱水煮都可以。</p><p>若是想要用胡蘿卜燉湯，一般選擇冷水下鍋，這樣能把胡蘿卜煮的較透，較爛，其中的營(yíng)養(yǎng)成分也能更好的溶解在湯中，若是想要用胡蘿卜炒著吃，一般開水將胡蘿卜焯熟一下即可，所以用冷水還是熱水要根據(jù)實(shí)際情況而定。</p><p>4.清水煮胡蘿卜有營(yíng)養(yǎng)嗎</p><p>有。</p><p>胡蘿卜煮水能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，而且比較適合消化能力不是很好的老人和小孩，胡蘿卜中含有的木質(zhì)素還能在一定程度上提高人體免疫力，還有益肝明目、促進(jìn)通便、預(yù)防感冒、抗氧化和延緩衰老的功效。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！