導(dǎo)讀哈欠連天，一星期總有那么7天是犯困打瞌睡的。好像總是睡不夠，工作或者學(xué)習(xí)生活中，不光是自己，身邊也總會遇到打瞌睡的人。如果偶爾瞌睡一次，或者前一天晚上休息不....

哈欠連天，一星期總有那么7天是犯困打瞌睡的。好像總是睡不夠，工作或者學(xué)習(xí)生活中，不光是自己，身邊也總會遇到打瞌睡的人。

如果偶爾瞌睡一次，或者前一天晚上休息不好，第二天犯困瞌睡都是正常的。但若是在看書、工作或不活動的情況下，甚至是開會、吃飯、與人談話、駕駛的時候，常常出現(xiàn)嗜睡的情況，就要多加注意了，因為你有可能患上了“睡眠呼吸暫停綜合征”。

我患有“睡眠呼吸暫停綜合征”嗎？

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）是臨床中很常見的睡眠呼吸疾病，我國OSAHS 的患病人數(shù)已達(dá)上億人口。 顧名思義，該病就是夜間睡覺時發(fā)生了呼吸暫停的癥狀。大多數(shù)情況下，是同床者發(fā)現(xiàn)患者有呼吸間歇停頓的現(xiàn)象，并且?guī)缀跛谢糘SAHS的人都有打鼾的情況，常表現(xiàn)為鼾聲響亮且不規(guī)律。 比如，妻子發(fā)現(xiàn)鼾聲如雷的丈夫，呼嚕打著打著，突然停歇了，連正常的呼吸聲也沒有了，過了一會兒，丈夫又重新開始打呼嚕，并且表現(xiàn)出大口喘息的樣子。

該病除夜間的典型癥狀以外，白天最主要表現(xiàn)為嗜睡，這也是患者前往醫(yī)院時，就診最常見的癥狀。 所謂“嗜睡”，簡單來講，就是指人在一些“不合時宜的情況“下仍能進(jìn)入睡眠，比如常常發(fā)生在白天，說話、開車、吃飯時發(fā)生嗜睡的現(xiàn)象。這種日間的反復(fù)被迫性睡眠，并不是晚上缺覺或疲憊導(dǎo)致的。 患病者，輕者可能是看書或看電視時困倦、打瞌睡，重者則在與人談話、吃飯、駕駛時即可入睡，因此，我們稱OSAHS是一種具有“潛在致死性”的睡眠呼吸疾病！

另外，患有該病的人不僅白天嗜睡，還會常常感到疲倦乏力，注意力不集中。由此，便導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重下降、記憶力減弱、反應(yīng)遲鈍。 癥狀嚴(yán)重的人甚至無法勝任工作，生活工作不如意，便容易出現(xiàn)性格變化，人可能會變得煩躁、焦慮等等，甚至抑郁。 因此，一旦出現(xiàn)了以上癥狀，一定要重視，及時佩戴家用呼吸機，積極治療。

怎么治療？

目前對于OSAHS尚無有效的藥物治療方案，對于有些輕度的患者會采取一般治療，例如控制體重、注意飲食等。 對于中至-重度患者，一線治療方法為“無創(chuàng)氣道正壓通氣”治療，其中包括無創(chuàng)氣道正壓通氣（CPAP）和雙水平氣道正壓通氣（BiPAP）。也就是通過鼻面罩，將患者與呼吸機相連，使用呼吸機的正壓通氣支持，輔助患者完成通氣呼吸。 但受患者睡眠體位、體重、上氣道結(jié)構(gòu)等因素影響，不同患者所需的呼吸機治療壓力是不同的。

CPAP是治療中、重度OASHS病人的首選方法，可有效地消除夜間打鼾，改善睡眠結(jié)構(gòu)和夜間呼吸暫停的癥狀，也可顯著改善白天嗜睡等癥狀。 總結(jié)而言，確診了OSAHS不要怕，積極治療會越來越好的！