7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)
發布時間:2023-12-25閱讀(13)
<span class="answer">導讀</span>我非常榮幸地為大家分享8道特色涼拌菜的詳細做法。這些涼拌菜均以新鮮的原材料和獨特的調味品制作而成,口感爽口,營養豐富,非常適合在炎炎夏日食用。一、酸辣黃瓜原....<p>我非常榮幸地為大家分享8道特色涼拌菜的詳細做法。這些涼拌菜均以新鮮的原材料和獨特的調味品制作而成,口感爽口,營養豐富,非常適合在炎炎夏日食用。</p><p><img alt="7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)(1)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8454723fee144142aebf0c1eb02d37b8.jpg"/></p><p>一、酸辣黃瓜</p><p>原材料:</p><p>黃瓜、蔥姜蒜、辣椒、白醋、糖、鹽、花椒粉、香油、雞精。</p><p>做法:</p><p>1)黃瓜洗凈,切成條狀,加入鹽腌制30分鐘。</p><p>2)將蔥姜蒜和辣椒切末備用。</p><p>3)將白醋、糖、鹽、花椒粉、雞精、香油混合制成調味汁。</p><p>4)將腌制好的黃瓜瀝干水分,加入調味汁和蔥姜蒜辣椒末,拌勻即可。</p><p><img alt="7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)(2)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/tos-cn-i-qvj2lq49k0/16906f5b34aa4a6583547938a4388e37.jpg"/></p><p>二、涼拌豆皮</p><p>原材料:</p><p>豆皮、黃瓜、胡蘿卜、蔥姜蒜、香油、鹽、醋、糖。</p><p>做法:</p><p>1)豆皮用開水燙熟,切成絲狀。</p><p>2)黃瓜和胡蘿卜切絲備用。</p><p>3)將蔥姜蒜切末備用。</p><p>4)將鹽、醋、糖和香油混合制成調味汁。</p><p>5)將豆皮、黃瓜和胡蘿卜混合,加入調味汁和蔥姜蒜末,拌勻即可。</p><p>三、醬爆苦瓜</p><p>原材料:</p><p>苦瓜、蔥姜蒜、辣椒、生抽、老抽、糖、鹽、香油。</p><p>做法:</p><p>1)苦瓜去籽,切成小塊。</p><p>2)將蔥姜蒜和辣椒切末備用。</p><p>3)將生抽、老抽、糖和鹽混合制成調味汁。</p><p>4)將油熱鍋熱,將苦瓜煸炒至變色,加入調味汁,翻炒均勻。</p><p>5)加入蔥姜蒜和辣椒末,再翻炒均勻,最后加入香油即可。</p><p>四、芝麻涼粉</p><p>原材料:</p><p>涼粉、芝麻醬、醬油、醋、糖、蒜末、辣椒油。</p><p>做法:</p><p>1)將涼粉切成小塊,加入開水中燙熟,撈出瀝干水分。</p><p>2)將芝麻醬、醬油、醋和糖混合制成調味汁。</p><p>3)將涼粉加入調味汁中,拌勻。</p><p>4)加入蒜末和辣椒油,再次拌勻即可。</p><p><img alt="7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)(3)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4bb0c3dd52134ec49cd3d5b4f632a3c4.jpg"/></p><p>五、麻辣涼皮</p><p>原材料:</p><p>涼皮、肉末、蔥姜蒜、豆瓣醬、醬油、醋、糖、花椒粉、辣椒油。</p><p>做法:</p><p>1)將涼皮切成寬條狀,加入開水中燙熟,撈出瀝干水分。</p><p>2)將蔥姜蒜切末備用。</p><p>3)將豆瓣醬、醬油、醋、糖和花椒粉混合制成調味汁。</p><p>4)將油熱鍋熱,將肉末煸炒至變色,加入蔥姜蒜和豆瓣醬,翻炒均勻。</p><p>5)將調味汁加入鍋中,翻炒均勻。</p><p>6)將涼皮加入鍋中,再加入辣椒油,翻炒均勻即可。</p><p>六、酸菜豆腐</p><p>原材料:</p><p>豆腐、酸菜、姜、蔥、鹽、糖、醋、生抽、香油。</p><p>做法:</p><p>1)豆腐切成小塊,用開水燙熟,撈出瀝干水分。</p><p>2)酸菜洗凈,切成小塊,姜和蔥切末備用。</p><p>3)將鹽、糖、醋、生抽和香油混合制成調味汁。</p><p>4)將豆腐、酸菜、姜和蔥混合,加入調味汁拌勻即可。</p><p><img alt="7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)(4)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7a0370ecfb4c40c88c184ed8f6c678c4.jpg"/></p><p>七、蒜泥白肉</p><p>原材料:</p><p>豬肉、蒜、姜、蔥、鹽、醋、生抽、香油、花椒粉、辣椒油。</p><p>蒜泥白肉的做法:</p><p>1)將豬肉切成片狀,用水焯燙至熟,撈出瀝干水分。</p><p>2)將蔥、姜、蒜切末備用。</p><p>3)將鹽、醋、生抽和香油混合制成調味汁。</p><p>4)將豬肉擺在盤中。</p><p>5)將蔥姜蒜末和花椒粉混合,加入調味汁中拌勻,淋在豬肉上。</p><p>6)加入辣椒油,拌勻即可。</p><p><img alt="7道清爽開胃涼拌菜最適合餐桌(8道特色涼拌菜的簡單做法)(5)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/tos-cn-i-qvj2lq49k0/799581de46b04d65a53dd0bfbd991e5b.jpg"/></p><p>八、蔥油拌面</p><p>原材料:</p><p>面條、蔥、生抽、醋、糖、鹽、芝麻油、辣椒油。</p><p>做法:</p><p>1)將面條煮熟,撈出瀝干水分。</p><p>2)將蔥切成蔥花備用。</p><p>3)將生抽、醋、糖、鹽、芝麻油混合制成調味汁。</p><p>4)將面條加入調味汁中,拌勻。</p><p>5)加入蔥花和辣椒油,再次拌勻即可。</p><p>以上是8道特色涼拌菜的詳細做法,這些菜肴既美味又營養,特別適合在夏天享用。您可以根據自己的口味和喜好進行微調,調整菜肴的酸甜咸辣等味道,創造出屬于自己的口感。</p>
歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-22142.html