導讀2022年，人人都不想面臨但又似乎時刻會面臨的問題，便是失業。5月底，國際最大民宿平臺愛彼迎宣布退出中國。作為曾是北京愛彼迎工作的一名員工，前年，我面對了整....

2022年，人人都不想面臨但又似乎時刻會面臨的問題，便是失業。

5月底，國際最大民宿平臺愛彼迎宣布退出中國。作為曾是北京愛彼迎工作的一名員工，前年，我面對了整個部門被裁掉的悲劇。沒想到今年，就在新聞上看到它在我國的全盤覆滅。

不僅旅游業務，滴滴、騰訊等各行業大廠員工都面臨著被辭退的風險。不知在這樣岌岌可危的大環境下，你是否想好了自己的未來何去何從？你是否還堅守著自己不喜歡的工作苦苦掙扎？你是否恐懼在重新擇業時，入錯行的尷尬？你是否害怕自己為了溫飽，在未來選了一份自己根本不愛的工作？

職場中的紛繁復雜的問題，我想，不是所有人都有解的。因為我們過去累積的經驗，不足以解決未知。不過別著急，這篇文章幫你把職場“解藥”奉上——它就是奧地利心理學教授阿爾約沙·諾伊鮑爾所寫的《做自己擅長的事，還是喜歡的》一書。

在這本書中，阿爾約沙用有趣的心理測試題開篇，讓我們能夠以最淺顯的方式認識自己。

是啊，唯有你對自我有了深刻的認識，才能在職場中變得游刃有余。

而在認識自我的路上，最重要的，就是要掃除認知的盲區。

一，喬哈里視窗

在了解自我認知局限之前，阿爾約沙發現，一旦人們把“喬哈里視窗”與弗洛伊德的潛意識相提并論后，就能發揮無窮大的作用。

“喬哈里視窗”是20世紀50年代由喬瑟夫和哈里兩位美國心理學家提出的。它將人際溝通的信息比作一個窗子，我國企業大多叫它“溝通視窗”。溝通視窗分為4個區域：開放區、隱秘區、盲目區、未知區，人與人的有效溝通就是這四個區域的有機融合。

看，在這扇窗里，總有一個象限，代表著你我未知的領域。而這部分未知，這部分“盲點”，就是造成我們無法清晰自我認識的根本原因！

密歇根大學的心理學教授戴維·鄧寧曾說，我們對自己的無知一無所知。

公元前262年，秦昭襄王連續三年攻打趙國，遲遲無果。此時謀臣范雎說：“要打敗趙國，必須先叫趙國把廉頗調回去。”于是，秦昭襄王派間諜攜帶千金賄賂趙國的權臣，并散布謊言說：“趙將唯馬服君最良，其子趙括勇過其父，若使為將，誠不可擋。廉頗老而怯，屢戰俱敗，為秦兵所逼，不日將降秦矣！”

趙孝成王即位后，因早就不滿廉頗的堅守政策，他聽信謠言后，便直接讓趙括接替了廉頗之位。

趙括的父親趙奢，是為趙國打下累累戰功的功臣。趙括從小耳濡目染，自覺已對兵法了如指掌。當身邊人都夸沒有任何打仗經驗的趙括是一塊打仗奇才時，趙括就更加驕傲，彷佛自己一定能為國立下赫赫戰功。

然而，趙括上場后，因中了秦昭襄王的反間計，導致他率領的40萬趙軍全軍覆沒。

這種只會“紙上談兵”，一到實戰就不行的狀況，便是對自我認知存在較大的盲區，不能真實地了解自己的實力。

二，使用“魔鏡”，照亮自己的盲區

了解到盲區的危害后，我們要作何改變，才能完善自己的不足呢？

阿爾約沙提供了10個解決方法。比如多實習幾次，有條件的話就去旁聽幾門大學課程做參考；要反向思考，排除完全無法忍受的職業和行業；理性分析周圍人的反對意見和社會觀念；擴充信息源，向五個人征求意見；以及，使用“魔鏡”，換位思考，評估他人的看法等。

在這些方法中，我覺得最值得仔細品味的，便是使用“魔鏡”。

在我們普遍的認知中，魔鏡，絕對不是一個過于褒義的詞匯。但是，“盲區”本來就是自我難得發現的“暗區”，一旦你放置它，輕視它，不尋找和克服它，它就會肆無忌憚地不斷讓你陷入迷失自我的境地。

因此，魔鏡的意義，就是在于自我照耀。

心靈作家張德芬曾說過：“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”當你想著魔鏡是借助他人或其他物質來使我們成長，就大錯特錯了。因為，在認識自我的道路上，根本無需外力！

阿爾約沙總結道，天賦和能力，是阻礙我們認知的最大盲區。因此，我們就需要無數次的對鏡自照，無數次地自問自答，才有可能得到更現實的評估。

這個對鏡自照的“魔鏡”模式，我認為，就是自省。

晚清名臣曾國藩就是自省界的典范。他在臨死前的最后一夜還在用心寫自省日記：“既不能振作精神，稍盡當為之職分，又不能溘先朝露，同歸于盡，茍活人間，慚悚何極！”

在宋明理學中，修身日記時時可見。王陽明“惜陰會”中要求每人立日記；大儒孫奇逢的《日譜》從順治六年寫到康熙十一年；清代唐鑒每夜必記“日省錄”數條，曾國藩“甚欲學之”……

這些名人大家，每一天每一刻似乎都要用筆去記錄自己的不完美。然而，正是他們一點一滴積攢起來的不完美，讓他們不斷向上挑戰，無需他人提醒，自己就能發現自己的認知“盲區”。

盲區，雖然隱藏在我們看不見的角落，每每會以一種想不到的方式呈現，但只要你隨時掌握覺察自己的念頭，觀照自己的內心的方法，那么，你一定會比他人更容易掃視到自己的盲區，并用“魔鏡”把盲區照亮。

真正的魔，是心魔。而最有用的心藥，這解鈴人，永遠是自己。

提到古希臘的蘇格拉底，人們總會記起這位智者經常說的一句話——認識你自己。

唯有當我們全面又徹底的認知自己，才能具備清醒地認知去生活和工作的能力。

職場，同樣是認知自我的過程。你對自己認知的有多徹底，將來的工作成就就會有多大。祝你我都能盡快掃除盲區，在未來擇業上更加堅定和自由。