導(dǎo)讀來源：環(huán)球網(wǎng)【環(huán)球網(wǎng)教育綜合報道記者陳全】近日，疫情防控局勢好轉(zhuǎn)，居家隔離政策已經(jīng)進(jìn)入尾聲，人們的生活正在逐步回歸正軌。但在可預(yù)見的未來，遠(yuǎn)程辦公很可能繼續(xù)....

來源：環(huán)球網(wǎng)

【環(huán)球網(wǎng)教育綜合報道 記者 陳全】近日，疫情防控局勢好轉(zhuǎn)，居家隔離政策已經(jīng)進(jìn)入尾聲，人們的生活正在逐步回歸正軌。但在可預(yù)見的未來，遠(yuǎn)程辦公很可能繼續(xù)走進(jìn)我們的日常生活。不僅如此，在積累了足夠經(jīng)驗后，更多的企業(yè)也將進(jìn)一步推廣線上面試。

畢業(yè)生求職者遇上新鮮的視頻面試，這是他們正式邁向社會的第一個全新挑戰(zhàn)。圖片來源：Ritzau Scanpix/路透社

根據(jù)英國畢業(yè)生求職網(wǎng)站“校招”（Milkround，意為“巡回招聘”，一種招聘畢業(yè)生的方式，大公司走訪各大學(xué)及學(xué)院，向求職者介紹本公司情況，并與報名者晤談，類似于國內(nèi)的“校招”，因與牛奶配送機制類似而得名）統(tǒng)計，已有180萬英國畢業(yè)生通過視頻途徑求職。與此同時，“校招”數(shù)據(jù)還顯示，在居家隔離期間，視頻會議已經(jīng)超過電子郵件，成為了最常使用的商務(wù)溝通方式。

這屆畢業(yè)生們將通過視頻面試的方式，踏上他們的首次求職之路。據(jù)英國學(xué)生雇主協(xié)會（The Institute of Student Employers）統(tǒng)計，接近四分之三（71%）的英國畢業(yè)生已經(jīng)進(jìn)行過視頻面試。雖然81%的Z世代（出生于1990年代后期及21世紀(jì)初）年輕人都表示他們對視頻求職充滿信心，但數(shù)字時代“原住民”的身份并未給所有人帶來優(yōu)勢。

為幫助學(xué)生更好適應(yīng)這種新求職方式，英國政府于本周推出了一系列在線課程，分享了包括創(chuàng)建在線簡歷、接聽視頻電話及善用社交媒體等一系列求職技巧。

此外，英國媒體《每日電訊報》也采訪了知名網(wǎng)絡(luò)視頻制作者杰克·愛德華茲（Jack Edwards），邀請他分享在鏡頭前的經(jīng)驗。據(jù)悉，21歲的愛德華茲在視頻網(wǎng)站Youtube上粉絲超過20萬，視頻播放量達(dá)1400萬次，同時他也是一位應(yīng)屆畢業(yè)生，已經(jīng)參加了多場面試，并根據(jù)自己的經(jīng)驗為求職者們提出了以下建議：

1. 熟能生巧

“你必須適應(yīng)在線視頻，確保光照合格，雖然聽起來有些尷尬，但你可以時不時打開鏡頭和自己說說話，因為沒有人天生就能在鏡頭前那么自然。

“我會在鏡頭前排練一遍，為可能的問題準(zhǔn)備好答案，然后做一遍自我介紹。之后，我將通過錄像確認(rèn)自己語速是否正常、停頓是否過多、體態(tài)是否端正、過程是否無趣。當(dāng)你學(xué)會如何自我表達(dá)之后，就會習(xí)慣在鏡頭前交流了。”

2. 場所安靜

“要找到一處可以讓自己集中注意力的安靜場所，告知周圍的人你將要進(jìn)行視頻面試。比如父母和寵物經(jīng)常會溜達(dá)到房間里來，但在嚴(yán)肅重要的面試之中，發(fā)生這種事是不合適的。

“另一個重要的事情是，記得把手機及其他不用的電子設(shè)備都靜音。如果在你和面試官交流時，手機提示音響了，這將是最糟糕的事情。這不僅會讓面試官不快，也會讓你一時間手足無措，打斷思路。”

3. 準(zhǔn)備提綱

“不管是制作Youtube視頻，還是接受在線視頻面試，我都會為自己準(zhǔn)備好一份提綱，以便在腦袋‘卡殼’時能夠重回正題。視頻交流的好處是，我們處在一個方形的屏幕之內(nèi)，屏幕對面的人還有很多看不到的，而在面對面交流時，我們就沒有這些‘優(yōu)勢’。如果你在用一臺電腦視頻，可以打開另一個設(shè)備或分屏操作，這樣就可以時刻關(guān)注預(yù)先準(zhǔn)備好的提綱了。”

4. 優(yōu)化設(shè)備

“確保所用設(shè)備充好了電。如果面試時電腦突然沒電，解釋起來將十分尷尬。那時的你不僅會非常慌張，而且對面試官也不禮貌，這將直接毀掉整個面試。

“另一個需要注意的是，一定要確保網(wǎng)絡(luò)的穩(wěn)定。在視頻面試之前，可以先測試一下網(wǎng)絡(luò)連接的穩(wěn)定性。”

5. 保持傾聽

“因為我們不能握手或面對面打招呼，如何和面試官建立起一種社交聯(lián)系就顯得至關(guān)重要。對于視頻面試來說，最重要的事情之一就是展現(xiàn)你的專注和傾聽。

“表現(xiàn)自己是不可或缺的，但認(rèn)真聽取他人的想法和觀點，并保持互動也至關(guān)重要，簡單的點頭和微笑就能讓你受益良多。”

6. 放好攝像頭

“保持?jǐn)z像頭與視線的平齊很重要，這樣在別人看來，就不會有抬頭望或者低頭盯的感覺了。

“就把攝像頭當(dāng)做是別人的眼睛。如果一直盯著別人看，對方會感覺有些奇怪，所以你應(yīng)該看看屏幕再看看攝像頭，合適地轉(zhuǎn)移一下視線。但視頻交流的好處在于，雙方可以更直接地對視，而不感到占用了太多注意力。”

7. 選好背景，謹(jǐn)防分神

“窗戶的位置很重要。如果攝像頭后正好是窗戶，你的注意力很可能被窗外的東西吸引。同時你還得考慮光照的問題，可以提前試試哪個角度光照最自然。

“擁有一個‘干凈’的背景也很重要。我總是選擇淺灰色背景，這能保證看起來不會雜亂。此外，很多名人出鏡背景都是書架，這也是他們獲取觀眾信任的一種暗示方式。

“對我們來說同樣如此，我傾向于避免穿帶有大Logo、顏色太艷或是圖案過于花哨的服裝，因為這也是一種干擾。最好的選擇是讓面試官注意不到你穿了什么，而全身心地集中在你本人身上。”

8. 關(guān)注自我

“如果你也能同時看到鏡頭中的自己，就再好不過了。選用那些有小屏的設(shè)備，讓自己能夠注意到細(xì)微的肢體語言，并隨時進(jìn)行調(diào)整。這不是表面功夫，而是用合適的方式來展現(xiàn)自己。在視頻面試中，你甚至可以拿一面小鏡子擺在一旁，時刻確認(rèn)自己的儀態(tài)。”