豇豆怎么炒又爛又好吃
發布時間:2023-12-25閱讀(12)
<span class="answer">導讀</span>材料:豇豆400克,大蒜1頭,油3湯勺,耗油1湯勺,鹽1小勺,胡椒粉1小勺,雞精1小勺,我來為大家講解一下關于豇豆怎么炒又爛又好吃?跟著小編一起來看一看吧!....<p>材料:豇豆400克,大蒜1頭,油3湯勺,耗油1湯勺,鹽1小勺,胡椒粉1小勺,雞精1小勺,我來為大家講解一下關于豇豆怎么炒又爛又好吃?跟著小編一起來看一看吧!</p><img alt="豇豆怎么炒又爛又好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/593972682.jpg"/><p>豇豆怎么炒又爛又好吃</p><p>材料:豇豆400克,大蒜1頭,油3湯勺,耗油1湯勺,鹽1小勺,胡椒粉1小勺,雞精1小勺</p><p>做法:</p><p>1、豇豆清洗干凈后,煮鍋燒開水,放入豇豆焯水2分鐘后撈出紡織冷水中過涼</p><p>2、過涼后的豇豆撈出,盡量攥干水分,用手掰成寸段</p><p>3、大蒜切末</p><p>4、炒鍋熱油,放入一半的蒜末和胡椒粉炸香,炒勻</p><p>5、看到蒜末變色,倒入豇豆大火翻炒</p><p>6、放入鹽和蠔油翻炒,可以適當淋一點水讓調料和豇豆融合,但不要淋多了,一點有熱氣升起就可以</p><p>7、最后在放入剩余的一半蒜末,放入雞精炒勻即可</p>