<span class="answer">導(dǎo)讀</span>很多人覺得，得了肝硬化就肯定沒救了，就跟癌癥一樣。這種想法太過于偏激了，肝硬化早期如果能夠得到積極有效的治療，大多數(shù)人的病情都能夠得到很好的控制，能夠像正常....<p>很多人覺得，得了肝硬化就肯定沒救了，就跟癌癥一樣。這種想法太過于偏激了，肝硬化早期如果能夠得到積極有效的治療，大多數(shù)人的病情都能夠得到很好的控制，能夠像正常人一樣生活，能夠長期的帶病生存。除了積極治療以外，還要在飲食上多加調(diào)理，這樣才能讓治療效果更加的好。了解肝硬化患者怎樣飲食調(diào)理，是很重要的一件事。</p><p><img alt="肝硬化患者每天各個(gè)時(shí)間段的飲食（肝硬化病人到底怎么吃才對(duì)）(1)" src="/static/upload/image/20231217/1c10e84c-4f63-4d8c-a9cb-6233df8b647c.jpg"/></p><strong>肝硬化患者怎樣做好飲食調(diào)理工作？</strong><p><strong>1、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)</strong></p><p>肝臟的健康離不開蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是通過肝臟進(jìn)行合成的。當(dāng)人得了肝硬化以后，肝臟的功能就會(huì)受到影響，就不能很好的再合成蛋白質(zhì)了，人體就會(huì)出現(xiàn)缺乏蛋白質(zhì)的問題。這個(gè)時(shí)候就需要在飲食當(dāng)中補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比方說雞蛋、牛奶、牛肉、魚肉等等。</p><p><strong>2、控制脂肪攝入</strong></p><p>肝硬化患者在日常飲食當(dāng)中應(yīng)該控制脂肪的攝入，但是不能控制的太過于嚴(yán)格，要掌握好一個(gè)度。如果肝硬化患者胰腺功能出現(xiàn)問題，膽汁分泌很少，沒有辦法消化脂肪，就需要控制脂肪攝入。如果肝硬化患者沒有出現(xiàn)這樣的問題，完全可以消化人們?nèi)粘Ｋ缘闹荆m當(dāng)?shù)臏p少一些就可以了，不要一點(diǎn)脂肪都不吃。</p><p><img alt="肝硬化患者每天各個(gè)時(shí)間段的飲食（肝硬化病人到底怎么吃才對(duì)）(2)" src="/static/upload/image/20231217/8229a235-4376-47fd-88cd-9aec63011529.jpg"/></p><p><strong>3、限制鈉元素的攝入</strong></p><p>肝硬化患者要限制鈉元素的攝入，選擇低鹽飲食。但是鈉元素又不只是在鹽中存在，在味精和雞精當(dāng)中也是很樂觀的。日常生活中應(yīng)該堅(jiān)持清淡飲食，不要放太多的鹽，不要放太多的調(diào)料，要享受食物天然的美味。</p><p><strong>4、每天都要吃蔬菜和水果</strong></p><p>蔬菜和水果當(dāng)中不僅含有豐富的維生素，而且還含有鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì)，對(duì)人體非常的有幫助。有很多蔬菜是適合肝硬化患者去吃的，比如說胡蘿卜、菜花、芹菜、南瓜、卷心菜、香蕉、獼猴桃、無花果等等。</p><p><img alt="肝硬化患者每天各個(gè)時(shí)間段的飲食（肝硬化病人到底怎么吃才對(duì)）(3)" src="/static/upload/image/20231217/22ce932f-f975-4653-9070-6d0dafc05aba.jpg"/></p><p><strong>5、不利于健康和病情控制的食物不要吃</strong></p><p>日常生活中有很多食物，對(duì)于肝硬化患者來說是不友好的，不利于肝硬化患者的身體健康，會(huì)對(duì)病情控制產(chǎn)生不好的結(jié)果。比方說一些高膽固醇的食物，要少吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃等食物。比如說要少吃一些刺激性的食物，日常生活中很常見的蔥、姜、蒜、辣椒、花椒等等，都要注意。還有一些食物在發(fā)霉的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生有毒的黃曲霉素，不利于肝臟的健康，會(huì)讓肝硬化問題更加嚴(yán)重，尤其是一些淀粉類食物，像是紅薯、土豆、花生等等。如果不確定自己能吃什么，不能吃什么，可以問一下醫(yī)生，這樣比較穩(wěn)妥，不會(huì)在不經(jīng)意之間踩雷。</p><p><img alt="肝硬化患者每天各個(gè)時(shí)間段的飲食（肝硬化病人到底怎么吃才對(duì)）(4)" src="/static/upload/image/20231217/8099923e-a6c8-464e-9391-ebce90a1ca69.jpg"/></p><p>肝硬化患者要注重飲食調(diào)理這一方面，要滿足身體的營養(yǎng)需求，不要讓身體缺乏營養(yǎng)。除了在飲食方面進(jìn)行調(diào)理以外，還要養(yǎng)成健康積極的生活態(tài)度，還要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，還要改正那些不利于健康的壞習(xí)慣，多用心總是沒有錯(cuò)的，不能想著不勞而獲。</p><p>#家庭醫(yī)生超能團(tuán)##健康守護(hù)者#</p><p><strong>家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載</strong></p><p>參考資料：</p><p>1、《再談肝硬化患者的飲食——肝功能不好吃什么可以調(diào)理？》，肝膽疾病專家王東，2020-07-23 </p><p>2、《肝硬化吃什么 肝硬化如何正確飲食》，民福康，2015-06-12</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！