導讀最近一個月做了20+咨詢，涵蓋剛畢業的、失業找工作的、工作轉型的、職業瓶頸期的。看完下面這篇文，你一定對自己的職業規劃和方向有更為清晰的了解。自我探索期迷茫....

最近一個月做了20+咨詢，涵蓋剛畢業的、失業找工作的、工作轉型的、職業瓶頸期的。看完下面這篇文，你一定對自己的職業規劃和方向有更為清晰的了解。

自我探索期

迷茫太正常了，有些人繼續迷茫著，有些人主動停下來分析和借助外力弄清情況。不同選擇造就不同結果。

一位大二的學生找到我，自己是讀研好還是畢業出去工作好？他一直糾結，直到咨詢后，才摸清自己內心的答案。

自我探索是個長期的過程，我們也許每天跟自己相處，卻并未了解自己。不信，你問自己的優勢是什么？能幾秒內清晰且肯定的寫出來么？

有些咨詢者，直接對我說：Tina老師，我覺得自己真的沒什么優勢啊。每一樣都拿不出，比不上別人。而這不是個例，而是大部分。

回歸正題，剛畢業的時候，有些人已經在大學為工作做了充足的準備，參加社團活動、外出實習、義教等。其實這也是一種自我探索，在扔石子的挑著自己感興趣的領域。只要體驗，便會有反饋。這樣，用人單位看到經驗那欄，起碼知道你具備一定“潛力”。

大部分用人單位會招聘專業與崗位匹配度比較高的應屆生，此時，大學的專業就是你一個“背書”。如果還有獎學金之類的，更加分。

一般來說，對于剛畢業的人，如果自己沒有清晰的定位，就要進行職業定位。

否則就會出現干這個好像不太喜歡、做那個好像也不太感冒，很難適應職場環境，也沒讓自己快速轉換角色。從學生到職場人這個切換。

如果自我探索期比較長，已經比較清晰自己優勢、劣勢、興趣、愛好、價值觀、能力等的人，他就會對自己的大方向有較為清晰的認識。

如果一直沒有進行該步驟，也就是缺乏自我認知，就要及時梳理自己的方向。

Ok,下一步我們直接談如何梳理。

確定所屬職業生涯階段

周六的早上，陽光很好。我在星巴克與一位咨詢者面對面溝通。

一位98年的姑娘，覺得最近的工作讓她覺得很枯燥，萌生了要辭職的念頭，但是又不知道自己想做什么。

于是我們一一分析。

從職業生涯階段來看，一共分為三個階段。

生存期、發展期、自我實現期。

生存期一般是剛進入社會的時候，當收入不足以滿足支出或者剛剛好時，處于生存期。

這時候，沒太多選擇，好好積累生存資本和職場經驗。

發展期是能力逐漸上升，收入大于開支，開始有結余。有些人開始在這個階段為自己的事業進行探索并開始投資。探索自己的興趣領域，尋找自己熱愛的事情。

周六的咨詢者，她很明確自己目前處于發展期。梳理過自己的興趣領域，職業優勢、未來方向，她希望自己能與朋友合伙創業，并梳理實現這個目標需要哪些準備和資源。

而目前所做的工作，正是在滿足經濟需要的同時為以后的目標做積累。同時，她積極提升自己的專業能力、職場技能、希望在發展期獲得更好的職業收益。

自我實現期：發展期中，人會尋找自己熱愛的事情，持續地投入修煉能力，并慢慢通過能力去兌換相應的價值。當熱愛的事業回報高于自己的生存線時，就進入了自我實現期。

比如，一個人在工作的同時非常喜歡寫作。因為熱愛持續投入精力，寫作能力越來越好。很多平臺邀稿，并且獲得較好的收益。此時，隨著收益越來越穩定化，她可以選擇熱愛的領域：寫作來生活了。

剛畢業不久的大多人，一般還在生存期（土豪、家里有礦的除外）

那如何確定自己適合什么工作，來一個短期的職業規劃，有個方向發力呢？

繼續看

通過專業測試和非正式評估

了解職業興趣最直觀有效的方法就是做測評，一般首選霍蘭德職業興趣測試。

霍蘭德類型理論將人和環境劃分為六個維度，但是這個六個維度并不是獨立的，反而相互之間沒有十分明確的分界線。

這六大類型，每個類型都有自身的特點和適合的職業環境。

每個類型具體有哪些特征和特質，只要一搜就知道了，這部分不浪費文字去描述。

通過這個測試，我們可以獲得自己的代碼，然后直接查找代碼所代表的一些職業。加上非正式評估的效果會更好。咨詢是一個互動的過程，會一直確認對方心中的答案，直至較為清晰。

在確定感興趣的職業方向后，要分析自身的能力、職業價值觀等信息，以便更好確定基本符合興趣、能力、價值觀的職業方向。

題主說不知道自己適合什么工作，就可以運用這個方法，找職業規劃師解讀。

了解職業世界

有時候，我們不知道自己適合做什么，也來源于不知道外面的職場世界有什么。

據統計，我國的職業有兩千多種。隨著時代變化、互聯網的發展更是增加了很多新型的職業。

如何在茫茫的職海中找到適合的職業呢？

了解行企職，行業、企業、職業。

個人的職業發展與行業發展是緊密聯系的。一開始選擇一個朝陽行業或者發展期中的行業，未來的發展空間也會更大。

隨便在行業中換來換去，最終會讓自己的行業積累缺乏競爭力。

有個咨詢者，她一開始在教育行業、然后去快消品行業、然后再互聯網行業。她說之前沒有什么職業規劃也不了解。哪家要就去哪家，沒想那么多。

直至隨著年齡的增長，再跳槽時，就難找到心儀的工作。一個30+的求職者，還是幾年換一個行業，每個行業都積累不深。高薪資的你不符合條件，低薪資的基層員工又覺得有點失落。真是太難了。

按照企業存在的四類基本形式：國有企業、民營企業、外資企業和事業單位等，我們可以多了解四類型企業間的區別，選擇更為適合自己自身能力的平臺。

比如，有些人就喜歡考公務員，他覺得自己喜歡穩定有保障，平時也很自律考試能力不錯，他就可以提前規劃往這條路走。

有些人向往外企，喜歡外企的文化和更為系統的培訓，就可以關注這類并提前做好準備。

還是那句，了解越多，信息越多，供參考和決策時就越有一桿秤。

現在互聯網很方便，幾大招聘網站上一搜，就知道大概有哪些崗位，薪資如何、基本要求如何。

so ,還是那句，做好信息搜集，了解職海。

隨時校準你的職業生涯之旅

千萬不要以為一次職業規劃就能搞定未來所有的方向。

社會在變化、人不同階段需求不同、職業世界也在變化。在一個變化的時代，要的就是隨時校準的能力。

一般會建議在一年時、3年時、5年時好好回顧和總結自己的職業之旅。

不管我們做什么，其實都是一種路徑。問問我們要到達哪里，才是真正的終點。

最近我常跟咨詢者聊起B計劃，其實就是在一份職業中如何探索你的天賦事業。

除此，兩條腿走路會讓你增加職場安全感。

借助古典老師的一段話結尾：

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