導讀相信各位寶寶都知道宋慧喬啦，出道25年，肌膚還是滿滿水光感。怪不得在拍《太陽的后裔》時，連比她小的宋仲基都能被吸引到。最近她和樸寶劍演的《男朋友》上映，又是....

相信各位寶寶都知道宋慧喬啦，出道25年，肌膚還是滿滿水光感。

怪不得在拍《太陽的后裔》時，連比她小的宋仲基都能被吸引到。

最近她和樸寶劍演的《男朋友》上映，又是掀起了一波熱搜。

上班樸寶劍，下班宋仲基，簡直是人生贏家啊！

很多寶寶看著電視里的明星飽滿的肌膚，再看到別人某某精華、某某乳液的種草，然后心癢癢地往購物車里加加加。

但是用了之后發現效果并沒有那么好，于是棄之。

然而你們有沒有想過你們用的護膚品并不是不適合你，而是因為你的肌膚“吃”不下這些營養呢？

今天老師和各位寶寶說一下怎樣補水才是正確的。

補水正確的第一個步驟是清潔。有沒有寶寶知道為什么？

其實我們的肌膚就像網格一樣，補水是通過毛孔吸收的，但是如果肌膚沒有清潔干凈的話，我們的補水工作是難以進行的。

所以首先我們得保證我們的肌膚是干凈，沒有堵塞物的，否則我們用再多的護膚品補水保濕，肌膚吸收不進去，就是完全在做無用功了。

確保了第一步，我們就可以選擇適合自己的補水護膚品啦。

老師再一個問題，各位寶寶在洗完臉之后，臉部會不會有緊繃感？

有的寶寶在了洗完臉之后會有緊繃感，其實有可能是因為潔面品的堿性太強或者皂基成分過多導致的，另外一種情況就是你的肌膚在嗷嗷待“水”，向你抗議你的臉需要補水了。

我們可以選擇補水型的面膜給肌膚做個“spa”，水漾蠶絲面膜就是特別適合補水的面膜。

蠶絲面膜很大的優點就是可以完美地貼合在肌膚上，而且精華特別多，敷完之后可以明顯感覺到肌膚已經喝飽了水。

除了日常敷面膜，肌膚的深層補水是不可少的。

說到深度補水就不得不提肌底水光套裝了。

以南非密羅木葉提取物和日本蓮籽提取物為核心成分，肌底水光能“快速 長效”地拯救肌膚缺水問題。

給肌膚補充充足水分的同時，鎖住水分，達到水潤滋養、修復肌底、煥活提亮美肌的目的。

俗話說：“女人都是水做的。”嬰兒時期人體體內的含水量在80%，但是隨著年齡增長，成年女性體內含水量只有60%-70%。

所以我們除了在“外養”上增強肌膚吸收水分之外，內調也是必不可少的。膠原蛋白是我們人體中非常重要的組成部分，可以讓我們的肌膚呈現韌性、彈性。

就像一個橘子放久了失去水分就會變得干癟一樣，當我們的膠原蛋白流失之后，肌膚也會變得飽滿度也會降低。

這個時候我們就需要補充膠原蛋白，讓肌膚重新“充實”起來。

精簡描述，下篇續集。