導(dǎo)讀在寶寶還小的時(shí)候，為了晚上方便，不少父母都是帶著孩子睡同一張床的，雖然大部分人都習(xí)以為常，卻不知道其中有很大的隱患....●2017年1月，福建的一位90后....

在寶寶還小的時(shí)候，為了晚上方便，不少父母都是帶著孩子睡同一張床的，雖然大部分人都習(xí)以為常，卻不知道其中有很大的隱患....

● 2017年1月，福建的一位90后媽媽像往常一樣邊睡覺邊給孩子哺乳，不知不覺睡著了，出生不到3個(gè)月的小女兒被壓在了身下。等到清晨媽媽醒來，女兒已經(jīng)一動(dòng)不動(dòng)，沒了呼吸。

● 2015年5月，沈陽的一名父親與剛出生37天的女兒同床睡，早上醒來時(shí)，寶寶一臉慘白，全身冰冷僵硬……

● 2014年2月，蘇州一對小夫妻摟著20個(gè)月大的兒子睡覺，不料母親的頭發(fā)纏住了孩子的脖子，幸虧孩子父親發(fā)現(xiàn)及時(shí)。

● 2014年1月上旬，武漢的一對90后夫婦與剛滿月的新生兒同床睡覺，結(jié)果孩子被被子蒙住臉，最后窒息身亡。

《英國醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一份報(bào)告，分析了近1500例嬰兒猝死案例。該報(bào)告顯示睡在父母床上的嬰兒，猝死概率達(dá)22%。與父母同睡的嬰兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)比那些獨(dú)自睡覺的嬰兒高出4倍。

無疑，這一數(shù)據(jù)和案例讓人吃驚，寶寶與父母同床，其實(shí)有利有弊，重點(diǎn)在于媽媽們能夠規(guī)避那些危險(xiǎn)。讓我們一起來看看有哪些安全隱患，媽媽們又該注意哪些問題吧！

親子同床睡，有哪些危險(xiǎn)

▍危害1：寶寶被壓

剛生育完或者因照料寶寶而極度疲憊熟睡的媽媽、工作回來同樣疲憊的爸爸，都非常容易誤將寶寶意外壓傷。寶寶太小沒有活動(dòng)能力，一旦被大人壓到了也無法反抗，因此大人壓著寶寶都毫不知覺。被壓的寶寶，輕則可能身體淤青，重則可能窒息身亡。

尤其是3個(gè)月齡內(nèi)的寶寶，身體發(fā)育不完善，更加脆弱，如果親子同床睡覺，將會(huì)大大增加發(fā)生意外的概率。

▍危害2：寶寶容易缺氧

因?yàn)榇笕撕舫龅臍怏w中二氧化碳含量較高，而寶寶的大腦發(fā)育正需要更多的氧氣。所以父母和寶寶同床睡眠，很容易造成寶寶大腦供氧不足，進(jìn)而影響身體的正常發(fā)育。

▍危害3：寶寶容易被傳染疾病

日常生活中，大人接觸的事物環(huán)境較為復(fù)雜，即使注意清潔，身上也難免會(huì)攜帶很多細(xì)菌，寶寶的抵抗能力還很弱，很容易被細(xì)菌感染生病。

▍危害4：寶寶睡眠不良

兩人甚至三人同床，很容易互相影響，比如打鼾、睡覺“不老實(shí)”，特別是對神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育的寶寶來說，會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、半夜驚醒的狀況，如果寶寶睡著后來回翻騰或哭鬧，就會(huì)影響寶寶睡眠時(shí)間與質(zhì)量，不利于身心的健康發(fā)育。

除了這些危害，還有各種不利影響

1、不利于促進(jìn)夫妻關(guān)系

家里增添了寶寶，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶寶身上。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。媽媽一到晚上，就要哄寶寶入睡，遇到難纏的寶寶還要哄好長時(shí)間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會(huì)影響感情。

2、不利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨(dú)立

內(nèi)心能否獨(dú)立是嬰幼兒能否正確認(rèn)識(shí)自我的一項(xiàng)重要指標(biāo)。研究表明，孩子的獨(dú)立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。

讓適齡孩子與父母分床，有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng)，并可促進(jìn)心理成熟。寶貝在自己一個(gè)人待著或在沒有大人協(xié)助時(shí)能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依賴，并在日后感到孤獨(dú)寂寞時(shí)，兒時(shí)的獨(dú)處經(jīng)歷會(huì)幫助他們很快適應(yīng)周圍環(huán)境。

當(dāng)然，和寶寶同床，也有一定的好處。人類學(xué)家認(rèn)為，母嬰同睡有益于嬰兒的健康，適合人類進(jìn)化的睡眠環(huán)境。

親子同床的2大好處

1、喂奶更方便

人奶比其它哺乳動(dòng)物奶汁的脂肪和蛋白質(zhì)要低。所以，給嬰兒的喂奶的次數(shù)需要頻繁一些，經(jīng)常喂奶還能使媽媽的泌乳激素和其它有關(guān)的激素保持較高的水平。

而親子同床比分開睡更方便于喂奶，所以會(huì)延長寶寶喝奶時(shí)間。

2、更好的生理作用

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)幼小的猴子和它的母親分離3小時(shí)后，便出現(xiàn)了體溫降低、心律失常、睡眠不好、細(xì)胞免疫降低和免疫球蛋白血清減少的現(xiàn)象。這些母子分離的副作用在人類嬰兒身上可能會(huì)表現(xiàn)得更強(qiáng)烈，因?yàn)槿祟悑雰撼錾鷷r(shí)的神經(jīng)系統(tǒng)更加不完備。

另一項(xiàng)研究表明，放在暖箱里的新生兒的體溫比和媽媽貼膚而睡的新生兒的體溫低1.5度。

盡管親子同睡有一定安全隱患，但媽媽們可以這樣做來規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

和寶寶同床，你應(yīng)該注意這些

1、選擇大號(hào)的床

大號(hào)的床是個(gè)好的選擇，或者在自己的床邊拼接一張小床等，并且讓寶貝盡量保持仰臥的睡姿，可以有效規(guī)避嬰兒猝死癥狀的發(fā)生哦！

2、一定注意床墊安全

你們的床墊一定要硬。如果寶寶睡在軟床墊上或周圍都是枕頭和松軟的被褥，他就有可能窒息或過熱。

如果你的床有框架、床頭板或靠墻放，一定要讓床墊緊緊地貼住框架、床頭板或墻壁，這樣寶寶就不會(huì)有掉進(jìn)縫隙里的危險(xiǎn)。

3、被褥要輕而少

如果和你們同睡的寶寶小于12個(gè)月，要盡可能少用毯子，而且被子一定要輕，以減少寶寶窒息和過熱的危險(xiǎn)。這些危險(xiǎn)在寶寶的頭3個(gè)月最有可能發(fā)生。寶寶還有可能陷進(jìn)一個(gè)多余的枕頭或填充玩具里，因此，床上也不要放那些東西。

4、保持床上用品的整潔干凈

要讓寶寶睡得健康，要及時(shí)清潔嬰兒床上用品，保持干爽整潔的床上環(huán)境。同時(shí)，要避免寵物與寶寶及嬰兒用品接觸，以免細(xì)菌及疾病傳染。

5、注意保暖，但不能太熱

很多媽媽擔(dān)心寶寶著涼，所以在大人蓋的被子基礎(chǔ)上，再增加一床寶寶被，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。寶寶睡覺時(shí)的著裝或襁褓要輕巧，因?yàn)榕c其他人身體相接觸會(huì)提高他的皮膚溫度。

6、別讓寶寶睡在枕頭上或頭被蒙住

永遠(yuǎn)不要把寶寶放在一個(gè)大枕頭上睡，因?yàn)樗麜?huì)有從枕頭上翻滾下來或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險(xiǎn)。你還得經(jīng)常檢查他睡覺的情況，確保他沒有扭到下面去，那樣他的頭會(huì)被毛毯或棉被蓋住，從而可能導(dǎo)致過熱或呼吸困難。

7、不要把寶寶獨(dú)自留在大人床上

雖然寶寶可以在你和丈夫之間睡得很安全，但如果你們起來上洗手間或早上先下床離開時(shí)，他還是容易掉下床來。

8、如果同睡，就不要抽煙喝酒

抽煙的父母不應(yīng)該和寶寶同睡。如果抽煙者與寶寶同睡，出現(xiàn)嬰兒猝死綜合征的危險(xiǎn)會(huì)比較高。

因?yàn)樗幬锖途凭赡軙?huì)損傷你的記憶力，從而讓你忘記自己床上寶寶的存在。藥物和酒精也能令你睡得很沉，以至于如果你翻到寶寶身上時(shí)，也可能自己并沒有意識(shí)到。

為了避免出現(xiàn)這些嚴(yán)重的安全風(fēng)險(xiǎn)，如果與寶寶同睡，就不要喝酒或服藥，你和丈夫一定要確保你們倆都一直意識(shí)到寶寶在你們的床上。#育兒經(jīng)#