導讀寶寶排氣操。大家好，今天應粉絲需求來給大家上一個給寶寶做排氣操的手法。以前我就跟大家講過，寶寶的腸脹氣重在預防而不是治療。那什么時候給寶寶做排氣操是最佳時期....

寶寶排氣操。

大家好，今天應粉絲需求來給大家上一個給寶寶做排氣操的手法。以前我就跟大家講過，寶寶的腸脹氣重在預防而不是治療。那什么時候給寶寶做排氣操是最佳時期？也就是說在寶寶十天左右，每天凌晨起來第一件事，不是給寶寶換尿不濕也不是給他吃奶。

因為寶寶睡了一晚上，然后吃了一晚上的母乳，這個時候寶寶肚子就會積壓很多氣。這個時候給寶寶做排氣操是最佳時期動作，很簡單就幾個動作。

·第一個動作，心致腹，這是第一個動作。

·第二個動作，運八卦，這個一定要空著手，避開寶寶的肚臍。

·第三個動作，手碰膝蓋，這是最容易讓寶寶放屁的。

·第四個動作，蹲自行車。

·第五個動作，雙手壓腹。

·第六個動作，扭扭屁股。

一共就這么六節，其實就這么簡單，好了。