導讀一、被動操的優(yōu)點新生兒被動操是早期開發(fā)Baby智力的一種有效辦法，經常做被動操有助于增強體質、預防疾病，新生兒10-15天左右可以開始做，我來為大家科普一下....

一、 被動操的優(yōu)點新生兒被動操是早期開發(fā)Baby智力的一種有效辦法，經常做被動操有助于增強體質、預防疾病，新生兒10-15天左右可以開始做，我來為大家科普一下關于被動嬰兒操0-3個月加長版?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

被動嬰兒操0-3個月加長版

一、 被動操的優(yōu)點

新生兒被動操是早期開發(fā)Baby智力的一種有效辦法，經常做被動操有助于增強體質、預防疾病，新生兒10-15天左右可以開始做。

二、被動操的方法

（1） 擴胸運動：握住新生兒的雙手，令雙臂屈曲于胸前，雙臂打開，平伸于身體兩側。

（2） 伸展運動：握住新生兒的雙手，上舉至頭兩側，雙臂慢慢放下至身體兩側。

（3） 屈腿運動：握住新生兒的雙小腿，令雙腿膝關節(jié)上抬，并屈曲成90<>0，雙腿慢慢伸直并攏。

（4） 抬腿運動：握住新生兒的雙小腿，雙腿伸直舉至與身體呈90~0，雙腿慢慢放下。

（5） 轉手腕：一只手握住新生兒的前臂，另一手握住新生兒的手掌，沿順時針慢慢轉動掌心，再沿逆時針緩緩轉動，然后換手。

（6） 轉腳腕：一只手握住新生兒的一側小腿，另一只手握住新生兒的腳心，沿逆時針緩緩轉動，然后換另一只腳。

（7） 翻翻身：一只手扶住新生兒腹部，另一只手扶住新生兒肩背部，同時稍用力推肩，新生兒即可翻身呈俯臥狀(鍛煉頸部作抬頭訓練)30秒至1分鐘，轉身呈仰臥位。

（8） 做操后，在溫暖的環(huán)境中替新生兒換上干凈尿布，穿上做操時脫下的衣服。

三、被動操的注意事項

（9） 居室溫度以26-28℃左右為宜，室內不要有對流風。

（10） 做操前育嬰師應洗凈雙手，保持雙手溫暖。

（11） 做操前脫掉新生兒多余衣服，只穿一件貼身的內衣即可。

（12） 避免在新生兒過饑或過飽的狀態(tài)下進行，最佳時間應選擇喂奶后1小時左右進行。

（13） 一旦新生兒哭鬧，不愿意繼續(xù)，應立即停止。

（14） 做操時，居室要保持安靜，光線要柔和，還可以為新生兒播放一段優(yōu)美的音樂，進行音樂訓練。

（15） 做操時，手法一定要輕柔和緩，并始終微笑地注視著新生兒的眼睛，把愛傳遞給幼小的Baby。

（16） 每個動作重復四遍，做操時間全過程不宜超過15分鐘。每天做1-2次即可。