導(dǎo)讀經(jīng)常我們會(huì)聽(tīng)到一些準(zhǔn)媽媽們說(shuō)生孩子的情況：這一家的媽媽生孩子特別快，幾個(gè)小時(shí)就出生了，誰(shuí)家的媽媽生孩子生了一天一夜都才出來(lái)，辛不辛苦，陪產(chǎn)老公深有體會(huì)!TE....

經(jīng)常我們會(huì)聽(tīng)到一些準(zhǔn)媽媽們說(shuō)生孩子的情況：這一家的媽媽生孩子特別快，幾個(gè)小時(shí)就出生了，誰(shuí)家的媽媽生孩子生了一天一夜都才出來(lái)，辛不辛苦，陪產(chǎn)老公深有體會(huì)!

TEXT

想當(dāng)初

我老婆生第一個(gè)孩子

足足疼了24個(gè)小時(shí)

現(xiàn)在回想，要是當(dāng)初讓老婆

提前做好功課，像這位媽媽學(xué)習(xí)

肯定就沒(méi)那么久，沒(méi)那么疼了

▌ 全球最快生寶寶的孕媽

▎2007年5月，33歲的拉德博恩介紹說(shuō)，她當(dāng)時(shí)是在家里生下兒子杰米的，整個(gè)過(guò)程只持續(xù)了60秒鐘。

當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的助產(chǎn)士還準(zhǔn)備給她帶上吸氧面罩，沒(méi)想到還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，孩子已經(jīng)呱呱墜地了，助產(chǎn)士當(dāng)時(shí)都驚呆了。

▎隨后助產(chǎn)士將拉德博恩生孩子的時(shí)間記錄在她的醫(yī)療手冊(cè)上，整個(gè)過(guò)程她只用了1分鐘，創(chuàng)造了生孩子最快的世界紀(jì)錄。

（所有女人生孩子能像這樣，該多好阿。。）

▌全球最慢生寶寶的孕婦

▎2010年6月，英國(guó)時(shí)年17歲少女艾米·巴克可算得上是“史上最牛孕婦”，皆因她歷經(jīng)磨難陣痛20天才生下自己的兒子。

為她接生的醫(yī)生說(shuō)，艾米的羊水很早就破裂，隨后引發(fā)子宮內(nèi)炎癥，讓她感到疼痛；隨后，炎癥又導(dǎo)致早產(chǎn)，讓她一直有宮縮引起的陣痛感覺(jué)，經(jīng)歷了20天磨難才將孩子生下。

▎雖然兒子丹尼爾生下來(lái)時(shí)只有600克重，存活幾率僅為15%，但經(jīng)過(guò)醫(yī)院的精心養(yǎng)護(hù)，現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)成了一個(gè)健康的小男孩。

（是不是因?yàn)槟挲g小才生得慢啊。。好受罪的麻咪）

為什么生孩子有的快？有的慢？

1、年輕就是資本

不得不說(shuō)，年齡絕對(duì)是一個(gè)因素!特別是35歲前后對(duì)比，不僅體力等會(huì)受影響，對(duì)產(chǎn)道也有影響。越年輕，產(chǎn)道越軟，其伸展性越好，胎兒下降也越容易。但軟產(chǎn)道的深層肌肉隨著年齡增加會(huì)逐漸變硬的。

2、身高也有優(yōu)勢(shì)

身高越高的人分娩越輕松，一般以160cm為分界點(diǎn)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)得高的人骨盆也會(huì)比較大，胎兒更容易通過(guò)產(chǎn)道。

3、孕期體重控制得好

這個(gè)不用說(shuō)，很多孕媽咪都知道，孕期體重增加過(guò)多會(huì)有難產(chǎn)傾向。懷孕后，體重增加過(guò)多的準(zhǔn)媽媽要特別注意，尤其是本來(lái)體型就偏胖，懷孕期間體重增加過(guò)快、過(guò)多，會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程。因?yàn)楫a(chǎn)道脂肪太厚，胎兒會(huì)很難通過(guò)。

4、胎兒體重控制得好

胎兒太大(估重超過(guò)4000g)會(huì)很難通過(guò)骨盆。胎頭是一點(diǎn)一點(diǎn)旋轉(zhuǎn)著通過(guò)產(chǎn)道的，如果和準(zhǔn)媽媽的骨盆相比胎兒太大的話，通過(guò)產(chǎn)道就會(huì)很困難，產(chǎn)程就會(huì)延長(zhǎng)。

5、孕期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

孕期運(yùn)動(dòng)可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松。減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道；還可以緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。

6、有做呼吸訓(xùn)練

錯(cuò)誤的呼吸和憋氣會(huì)讓肌肉僵硬產(chǎn)道也會(huì)變硬。有做呼吸訓(xùn)練的產(chǎn)婦，能夠吸入足夠的氧氣，可以促進(jìn)血液流動(dòng)，肌肉也會(huì)更放松更溫暖。

7、心理狀態(tài)好

面對(duì)人生中這個(gè)重大時(shí)刻，新生媽媽緊張害怕是正常的。但是不良的情緒可能導(dǎo)致宮縮無(wú)力，或加劇分娩疼痛。所以，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多學(xué)習(xí)孕期知識(shí)，學(xué)會(huì)放松及正視，增加分娩信心。

8、她是二胎

雖然不是都這樣，但二胎真的會(huì)比一胎輕松很多。一般第二胎會(huì)比第一胎產(chǎn)程短，初產(chǎn)婦產(chǎn)程一般需要16-18小時(shí)，二胎產(chǎn)婦產(chǎn)程則一般會(huì)縮短一半。很多“生得快”的案例都不是一胎媽媽。

小編有話說(shuō)：雖說(shuō)生的快，確實(shí)會(huì)輕松很多，也不太受罪，但準(zhǔn)媽媽們不必因?yàn)楹ε隆巴刺谩保Ｍ约荷每煲稽c(diǎn)，再快一點(diǎn)。生得太快也不一定是好事，醫(yī)學(xué)上常常把整個(gè)生產(chǎn)時(shí)間不到3個(gè)小時(shí)的稱(chēng)作“急產(chǎn)”。急產(chǎn)對(duì)媽媽和胎寶寶都可能帶來(lái)危險(xiǎn)，所以并不是越快越好哦。聽(tīng)從產(chǎn)檢醫(yī)生建議，合理做好孕期管理很重要。