導(dǎo)讀寶媽可能經(jīng)常苦惱寶寶早餐吃什么好？晚上喂奶哄睡累得早上起不來，早餐怎么做簡(jiǎn)單方便快捷又營(yíng)養(yǎng)美味？一碗“黃金粥”就可以解決難題。這款粥用到的食材有黃小米和南瓜....

寶媽可能經(jīng)常苦惱寶寶早餐吃什么好？晚上喂奶哄睡累得早上起不來，早餐怎么做簡(jiǎn)單方便快捷又營(yíng)養(yǎng)美味？一碗“黃金粥”就可以解決難題。

這款粥用到的食材有黃小米和南瓜

先將南瓜去皮

切成薄片

小米淘洗兩遍，把南瓜和小米倒入鍋中

加入適量的水

蓋上鍋蓋按下煮粥鍵

鍋發(fā)出滴滴聲就煮好了

盛入碗中

可以直接吃，也可以把南瓜用勺子壓碎攪拌均勻再吃

這款粥老少皆宜，大便不暢容易便秘的人可以經(jīng)常煮來喝。