導讀認知能力是指人腦加工、儲存和提取信息的能力.寶寶認知能力的高低關系到寶寶語言、智力的發育，所以提高寶寶的認知能力非常重要。寶寶認知發展是循序漸進的，游戲、閱....

認知能力是指人腦加工、儲存和提取信息的能力. 寶寶認知能力的高低關系到寶寶語言、智力的發育，所以提高寶寶的認知能力非常重要。寶寶認知發展是循序漸進的，游戲、閱讀、玩玩具都可以提高寶寶的認知能力。

0-1歲寶寶認知能力發展與訓練

視覺訓練

1、注視活動：可用硬紙片自制黑白兩色的卡片，成人手掌大小即可，內容可有靶心圖、棋盤圖等對稱性的圖譜，可以是“爺爺、奶奶、爸爸、媽媽”等漢字或放大的父母彩照，也可以把拆開的畫報等放在距離寶寶眼前20厘米處，讓孩子注視。

2、追視活動：用直徑約10厘米的紅球或大吹氣動物或你的笑臉，距寶寶眼前20厘米處，待其注視后，再從左到右、從上到下或成環形緩緩移動，讓他的視線追隨你移動的物體。

聽覺訓練

1、言語：出生后，就可以在寶寶身旁10厘米處輕輕呼喚他的乳名，使他聽到聲音后轉過頭來。每天都要給他念節奏短小，朗朗上口的兒歌，或輕輕哼歌謠。無論是給孩子喂奶、洗澡、換尿布或抱起孩子時，都要在他眼前用溫柔親切、富于變化的語調反復地和他說話，告訴他你正在做什么。

3、追聲尋源：用嘩鈴棒、八音盒、鐘表、小杯和小勺、橡皮捏響玩具等多種發聲體訓練寶寶的聽覺辨別力和方位聽覺。在寶寶的耳朵一側發出聲音，讓寶寶追聲尋源，當寶寶辨出聲源后，再變換另一側耳朵訓練。

觸摸與逗握訓練

寶寶出生后1—2個月內，可用不同質地、適合寶寶小手抓握的物品如撥浪鼓、海綿條、絨布頭、紙卷、小瓶蓋或小積木、芹菜根或者你的手指，放在他的小手里，讓他握一會兒，使他獲得各種觸覺經驗。2個月后，可以在他眼前懸吊一些半固定的玩具，讓他擊打、夠取、抓握，還可以給他做手指按摩操，從手心到手背，到每個手指頭，每天2—3次。

此外，還可以通過逗笑發聲，加速其智力發育。因為逗笑是你”逗“他才”笑“的行為。逗笑是寶寶的感覺系統(視、聽、觸等)與運動系統(微笑)之間建立神經聯系、形成條件反射的標志，是寶寶對你的音容笑貌、逗引、愛撫做出的綜合性的主動回報，是寶寶最初的智力萌芽。

點擊下方【了解更多】可以免費向鮑奶奶提問哦~