導讀立夏一過，氣溫逐步攀升，細菌病毒也活躍起來，抵抗力差點的寶寶一不小心就患上了腹瀉。腹瀉是夏季常見的疾病之一，而且通常起病急、對身體傷害大，輕則體重下降、腸胃....

立夏一過，氣溫逐步攀升，細菌病毒也活躍起來，抵抗力差點的寶寶一不小心就患上了腹瀉。腹瀉是夏季常見的疾病之一，而且通常起病急、對身體傷害大，輕則體重下降、腸胃虛弱；嚴重的時候還有可能發生脫水、血壓降低等情況，影響寶寶的生長發育。因此防患于未然更佳！

先了解寶寶容易腹瀉的原因：

1、由于嬰幼兒（尤其是0-3歲的）胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉；

2、小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，導致腹瀉；

3、嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養，小兒胃腸道的負擔相對較重，易發生消化功能紊亂。同時，夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

4、夏季是病毒容易傳播的時節。

以上種種原因，使得寶寶在夏季更容易腹瀉。那除了要了解寶寶腹瀉原因，還有知道，寶寶腹瀉期間，如何照顧寶寶哦！

照顧腹瀉的寶寶主要應做到：

• 合理喂養寶寶，給其足夠的食物，防止營養不良；
• 保證寶寶有充足的水分防止脫水；
• 加強臀部護理，保持寶寶皮膚清潔、干燥；
• 必要時應及時就醫。

下面，我們來看看如何預防腹瀉：

1、堅持母乳喂養

只要有條件就堅持母乳喂養，盡量不在夏季斷奶。母乳營養均衡，有任何奶粉或輔食都無法替代的營養成分和保護腸胃的成分，容易消化吸收，是預防腹瀉的最佳食物。

2、食材要新鮮

夏季夏季飲食要少油膩多清淡，食物的選取上一定要新鮮， 尤其是肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等。

3、不要貪涼

夏季雖然酷暑難耐，但還是不要太過于貪涼。不要給寶寶吃直接從冰箱里拿出的東西，要盡量少吃或不吃雪糕等冷飲。

4、注意腹部不要受涼

夏季天氣變化無常，一定要根據氣溫的變化及時給寶寶增減衣物，尤其是要注意足部和腹部的保溫。

5、加強衛生

夏季里細菌容易滋生、病毒容易傳播，所以一定要注意飲食衛生，尤其是人工喂養或已經添加了輔食的，每次喂奶、輔食后及時清潔奶瓶、餐具，并定時消毒。

6、規律的生活

當寶寶玩得太累、睡眠不足時，免疫力就會下降，平時對身體無害的一些細菌也會趁機作亂，成為腹瀉的原因。因此寶寶的生活要有規律，保證每天充足的睡眠，適量的運動非常重要。

溫馨提示：如果寶寶突然出現水樣腹瀉，并且一小時內連續數次，觀察4個小時之內沒有緩解，要及時到醫院就診，不要盲目給寶寶喂藥。就醫時如果條件允許最好是攜帶寶寶新鮮大便，以便醫生化驗，及時查出腹瀉的病因。在些期間一定要注意水分的補充，千萬不要引起脫水的癥狀。如果腹瀉同時出現嘔吐，觀察期縮短到2小時。