導讀文丨京媽說，原創內容！這是上午一個寶媽咨詢我的問題，說寶寶兩個月了，消化能力很好，想給孩子吃點迷糊。具體如下：寶媽：@京媽，我家BB消化能力很強，我們想著要....

文丨京媽說，原創內容！

這是上午一個寶媽咨詢我的問題，說寶寶兩個月了，消化能力很好，想給孩子吃點迷糊。具體如下：

寶媽：@京媽，我家BB消化能力很強，我們想著要不要去超市買點米糊給他試下，你覺得呢，兩個月了。

京媽：不能不能！才兩個月，消化能力還沒發育完善呢，不能這么早吃輔食。

寶媽：這米糊比沖的奶粉稍微稠一點點。她們總是說3個月就開始吃了。

京媽：世界衛生組織建議滿180天添加輔食，但也看孩子發出的具體信號，如總流口水，看見大人的食物想吃，吃奶已經吃不飽，體重達到出生時的2倍等等，出現了幾個這樣的信號就可以添加了。但最早不能早于4個月，最晚不能晚于8個月。添加的過早會破壞孩子的消化能力，到時候消化不良了，一折騰幾周過去了，反而影響孩子的生長發育。等4個月以后再考慮吧，現在吃奶完全可以吃飽，營養也沒問題，放心吧！

寶媽：然后我媽說我滿月就給我喝粥了。

京媽：這屬于人為破壞孩子的消化能力，本來就還沒完全發育完善。而且，就算五六個月添加輔食了，一歲前也還是以奶為主的，畢竟不管是母乳還是配方奶，里面的營養是全面的，可以保證孩子的營養供給，輔食作為輔助，輔助補充一部分養養，另外也是過渡性的讓孩子嘗試不同味道和性狀的食物，為孩子以后不挑食不偏食打基礎。

其實，這應該不止是這個寶媽的問題，生活中，很多寶媽都會這樣想，甚至這樣做。但殊不知從媽媽那兒得來的“育兒建議”卻是錯誤的。

這位媽媽，幸好被我及時勸阻了，沒去給孩子買米糊，不然吃了可能會出現一系列的問題：過敏了或是消化不良了，再幫著孩子處理這些問題，來回一折騰，一個月過去了，孩子的脾胃功能沒恢復，而且體重也因此受到影響......等到時候再返回來知道是錯誤添加輔食的行為造成的，那真是后悔都來不及了。

為什么不能早點給寶寶添加輔食好？

很多新手媽媽不理解，為什么要等到6個月才添加輔食，那早點添加，早點輔助支持營養供給不是更好嗎？答案是非常肯定的：不好！

首先，6個月前寶寶的胃腸道發育不成熟，包括腸道黏膜屏障的免疫機制和消化酶系統；過早添加輔食容易引起寶寶胃腸道過敏反應。尤其是有過敏家傾向的家族史的寶寶，最好6個月后再添加輔食。

其次，寶寶的唾液分泌是從4個月開始逐漸增加，5-6個月分泌量增多，而這個唾液，含有消化酶，尤其是淀粉酶，促進食物的初步消化，還能抑制細菌生長。所以，從這個角度來說，也是6個月寶寶對輔食的接受度要好于4個月的寶寶。

但是，也并不是非得按著世界衛生組織的建議，等滿180天后開始添加輔食。每個寶寶的發育情況存在個體差異，并且現在普遍營養條件也好，所以可根據孩子出現可以添加輔食的一些信號表現來決定添加輔食的時間，但“最早不早于4個月，最晚不晚于8個月”的原則還是應該遵守的。

出現哪些信號就說明寶寶該添加輔食了？

當寶寶出現下面這些信號中的幾個時，就說明該給寶寶添加輔食了，媽媽們可以多留意觀察寶寶的表現，適時給寶寶添加輔食。

1、寶寶的口水大增，甚至流出口外；

2、只要大人一吃飯，寶寶就表現出強烈的進食欲望，想撲向飯菜；

3、喂奶形成規律，每天5-6次奶，每隔3-4小時一次；

4、用小勺觸及寶寶的口唇時，寶寶會張嘴、吸吮并且可以吞咽糊狀食物；

5、吃配方奶或母乳，寶寶頻繁的出現咬奶嘴奶頭的現象；

6、母乳喂養每天8-10次，人工喂養每天奶量已經超過1000毫升，寶寶仍吃不飽；

7、在少許幫助下，寶寶可以坐起來，伸舌反射消失；

8、體重已達到出生時的2倍，低體重兒已經達到6千克，或給足奶量體重增長仍未達標者。

京媽說：懷孕不易，養育更難，因為育兒路上“坑”太多，不斷充電學習，提升媽媽力，才能更好的為寶寶健康成長護航！

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