導讀歡迎關注@京媽說，點擊加入下方圈子，學習更多實用孕產育兒知識。文丨京媽說，原創內容。有家長說“寶寶是這個世界上最難懂的生物”了，的確，不言不語卻總讓父母措手....

歡迎關注@京媽說，點擊加入下方圈子，學習更多實用孕產育兒知識。

文丨京媽說，原創內容。

有家長說“寶寶是這個世界上最難懂的生物”了，的確，不言不語卻總讓父母措手不及。

尤其新手爸媽，永遠都搞不懂這個“睡著后變天使、睡醒后成惡魔”的人類幼崽怎么如此神奇。

餓了哭、困了哭、醒來哭、求寶寶哭、煩躁哭、身體不舒服還是哭……

哭的爸爸媽媽傻傻分不清狀況，哭的爸爸媽媽一聽見哭聲就魔怔。

其實，對于小嬰兒來說，因為不會說話，只能通過哭聲來表達自己的需求，但若是細心的觀察會發現：

“哭聲”是終極大招，在哭之前，會先釋放各種“嬰語信號”。

如果家長能及時準確的捕捉到寶寶的需求，且及時滿足，哭是可以避免的；

但如果家長沒能及時“意會”寶寶的意思，寶寶的需求沒被滿足，“哭聲“這個大招才會出場。

因此，想要個不愛哭的“乖寶寶”，家長提前學習“嬰語”是很有必要的，通過觀察寶寶的表情、動作、不同哭聲，來捕捉寶寶各種需求的“信號”，并及時給予滿足。

嬰語一：我餓了?

寶寶并不是“不懂饑飽”，當肚子餓了，媽媽還沒喂奶時，他會不斷用自己的方式給媽媽發出“想吃奶”的信號，媽媽要及時“讀懂”，不要等到寶寶哭了才來喂奶。

① 頻繁的張嘴、轉頭，并作出尋找和尋覓動作；

② 把小手放在嘴邊或嘴里，各種肢體動作增加；

③ 大人用手指觸碰寶寶口唇周圍，他會立馬轉過來張嘴尋找；

④ 哭鬧并不停顫抖，這是寶寶發出的最終警報，要趕快給寶寶喂奶了。

京媽建議：

一歲前寶寶是生長發育最快的階段，這一年內寶寶會經歷7個猛漲期，家長也要把抓住機會，合理的喂養寶寶，輔助寶寶更好的成長。

母乳喂養的寶寶，講究“按需喂養”。

也就是只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時喂奶一次，滿月后，喂奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

媽媽可以記錄每天的喂奶時間，以更好的掌握寶寶喂奶的時間，不過期間也要注意觀察寶寶，若是寶寶發出“想吃奶”的信號，就給寶寶吃好了。

這里需要提醒兩點：一是不必死板的非得等到時間了才喂奶；二是寶寶哭鬧著找吃奶時已經非常餓了，寶寶會因急著吃而出現銜接困難，媽媽要耐心的幫寶寶含住乳暈，確保以正確的姿勢吃奶。

配方奶喂養的寶寶，可以“按時喂養”。

雖然提倡6個月內純母乳喂養，但也有少數媽媽因各種原因不能做到純母乳喂養，吃配方奶的寶寶可以按時間來喂奶，幾小時喂奶一次、每天幾點喂奶，會相對比較規律。

嬰語二：我飽了?

前面說了小寶寶懂得餓也懂得飽，當寶寶吃飽時也會釋放“小信號”。

① 吸吮力度減慢減弱，聽不到吞咽聲；

② 主動吐出奶頭、頭轉向一邊，吐出奶嘴、把奶瓶推開；

③ 神情滿足、狀態安穩、一副懶洋洋的樣子。

京媽建議：

當媽媽看到寶寶出現這些表現時，就說明吃飽了，要停止給寶寶喂奶，就不要強迫他繼續吃了，以免造成過度喂養。

另外，有時寶寶吃飽了也不愿吐出奶頭/奶嘴，但這不代表寶寶沒吃飽，媽媽要學會判斷，別被誤導。

嬰語三：我困了?

當寶寶困了想睡覺時，也會給家長發出信號，這時家長要及時哄睡，千萬別等到寶寶已經“困到極限”哭鬧時才哄睡，這樣會增加入睡困難。

當寶寶想睡覺時，會有這些表現：

① 表情呆滯、眼神迷離；

② 不停的打哈欠、揉眼睛，不自覺的吃手；

③ 對周圍的一切事物（包括喜歡的玩具）都沒了興趣。

京媽建議：

當寶寶有這些表現之一時，就可能是想睡覺了，家長要給寶寶做好睡覺準備，比如關掉較亮的大燈、打開臺燈或小夜燈，保持安靜，還可以放些哄睡音樂，給寶寶換好尿不濕和睡衣，哄寶寶睡覺覺了。

這里要重點提醒一點，有些家長覺得“寶寶特別困就能多睡會兒”、“困夠勁了才能睡得踏實”、“當時在忙別的事兒沒能及時哄睡”……千萬不要讓寶寶熬到特別困才哄睡，這樣反而更難哄、睡不踏實。

嬰語四：我拉了?

當寶寶拉臭臭時，也會提前給媽媽發出信號：

① 玩著時突然愣住，皺眉、小臉兒漲的通紅，有時還哼哼唧唧的使勁兒；

② 扭動身體，小腿不停的蹬來蹬去；

③ 有時會聽到聲音，甚至還有股臭臭的味道；

④ 大聲哭鬧，當家長沒及時處理時，寶寶會用哭聲提醒。

京媽建議：

當寶寶出現這些表現時，家長要及時打開紙尿褲看看寶寶是不是拉了。

如果是拉了，不管量多少，都要及時幫寶寶清潔小屁屁，并換干凈的紙尿褲，以免寶寶出現紅屁屁。

方法：每次拉了最好先用溫清水洗洗，洗凈、晾干，小月齡的寶寶涂抹護臀霜，最后換上新紙尿褲。

嬰語五：我不舒服了?

雖然小月齡寶寶很少生病，但會經常出現些小“不舒服”，比如濕疹、腸脹氣等，當寶寶身體不舒服時，也會釋放信號，家長要注意觀察捕捉。

① 狀態和情緒都不好，看上去很不開心；

② 總撓頭、搖頭，扭動四肢、蹬腿等；

③ 哭聲急促密集，感覺寶寶的要求很迫切；

④ 腸脹氣的寶寶，經常放屁、打挺，每天固定時間（傍晚或晚上）哭鬧，哭鬧時難哄、拒奶等。

京媽建議：

家長平時有必要多學習些育兒知識，了解不同月齡寶寶的發育特點及可能出現的問題，并且當遇到這些育兒問題時，能用正確的方法幫助寶寶緩解，避免掉入各種“育兒坑”。

比如 寶寶濕疹，多是因為刺激過敏，那就要減少各種“過敏源”刺激，并注意給寶寶皮膚保濕；

腸脹氣 是因為寶寶吃奶時，同時吃進去過多空氣，那就要注意用正確的姿勢喂奶，喂奶后拍嗝，平時注意正確護理等。

嬰語六：我想自己玩/想讓爸爸媽媽陪玩?

小寶寶因為活動能力有限，大部分時間都是吃奶或睡覺，玩耍時較少，不過當寶寶想玩或想讓爸爸媽媽抱抱時，也是會給出一些信號的。

自己玩：當寶寶 眼睛有神、自己吐舌頭、吐泡泡、啃手指 時，情緒比較穩定，不哭不鬧，這時候就讓寶寶自己躺著玩好了，不必打擾他。

求抱抱/求陪玩：當寶寶感覺孤獨、不舒服或不想躺著時，也會希望爸爸媽媽陪著玩或者抱著到處轉轉看看，就可能會表現出：一直盯著人看、有活躍眼神交流且咿咿呀呀的說話、主動伸手求抱等。

那爸爸媽媽就放下手下的活兒，陪寶寶玩會兒或抱會兒，期間要注意和寶寶有語言、神情、動作方面的交流。

比如陪寶寶玩小游戲，可以邊玩邊講，同時配合夸張的表情，寶寶就會很開心；抱著寶寶到處看時，可以邊看邊給寶寶講解，通過視覺、語言等不斷刺激，更有助促進寶寶大腦發育。

這些“嬰語”，家長們都學會了嗎？你們平時照顧寶寶時，有沒有注意觀察寶寶的“需求信號”呢？歡迎分享，有京媽沒寫到的也歡迎補充分享哦。

關注「京媽說」，學習更多專業又實用的母嬰育兒知識，如果你喜歡這篇文章，記得給京媽點贊并且分享給身邊更多需要的人哦。