導讀文|秘籍君有時候我們會發現寶寶明明已經睡著了，但是卻在翻白眼，看起來著實有點兒恐怖，尤其是在大半夜，會驚嚇到媽媽，甚至有時候寶媽會擔心是不是寶寶生病了，讓寶....

文|秘籍君

有時候我們會發現寶寶明明已經睡著了，但是卻在翻白眼，看起來著實有點兒恐怖，尤其是在大半夜，會驚嚇到媽媽，甚至有時候寶媽會擔心是不是寶寶生病了，讓寶媽寢食難安。

晚上睡覺的時候，我在敷面膜，突然看到熟睡中的女兒翻著白眼，瞬間我笑的面膜都皺了，其實不是我心大，主要因為女兒翻白眼的次數太多了，幾乎每次睡覺都會翻白眼，所以我已經習慣了，也不用擔心女兒的健康問題。

前不久閨蜜生下了一個大胖小子，閨蜜發現孩子睡覺的時候總翻白眼，把閨蜜嚇壞了，趕緊打電話咨詢我，我不是什么專業的醫生，但是我用自己的經驗告訴閨蜜這是很正常的事情，但是閨蜜還是不放心，所以閨蜜就去問了醫生，聽完醫生的解釋，閨蜜放心多了，信服多了！

那么為什么寶寶睡覺的時候總愛翻白眼了？醫生是這樣解釋的：

寶寶睡覺做夢了

每個人只要處于睡眠的狀態的時候，都會做一些夢，有人會做美夢，有人會做一些恐怖的夢，其實這些夢都與人一天的活動有關，所以當人做夢的時候，可能會出現揮手，翻身，翻白眼，說夢話，打鼾等這些情況。當然我們的小寶寶也不例外，如果媽媽發現小寶寶睡覺的時候總是翻白眼，那說明寶寶可能做夢了，要是寶寶在翻白眼的過程中還伴隨著微笑等一些微表情，說明寶寶在夢中很開心，寶寶的夢中活動很豐富，寶媽不用擔心寶寶的健康。

當然寶寶做夢的活動一般與寶寶白天的活動有關系，白天寶寶玩的太開心，意猶未盡，寶寶會在夜間做夢的時候重復繼續

寶寶沒有進入深度睡眠狀態

如果寶寶在睡覺的時候，沒睡安穩，睡的不熟，寶寶就很容易進入淺睡眠狀態，寶寶就會翻白眼，或者容易被驚醒，其實寶寶如果一直處于淺度睡眠狀態，不利于寶寶的健康成長和發育，只有寶寶進入深度睡眠，生長激素才能很好的分泌，寶寶才能長高，更健康的發育。

所以當寶寶睡覺翻白眼了，寶寶進入淺度睡眠狀態，媽媽就要注意給寶寶補充一些東西，促進寶寶睡眠，保證寶寶的睡眠質量，寶寶才能健康的成長。

寶寶的一些器官沒有發育全

寶寶太小，一般處于嬰幼兒時期的寶寶，身體的各個器官以及大腦神經組織還沒有發育完全，不夠完善，所以會影響寶寶的睡眠，導致寶寶睡覺的時候出現翻白眼，驚醒，哭泣等，這屬于正常的現象，寶媽不必過于擔心。

你家寶寶睡覺的時候有翻白眼嗎？

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