導讀文/小皮育兒經原創寶寶6個月后，添加輔食就顯得尤為重要，但是怎么添加確是很多媽媽煩惱的事情，同樣的，即使一直在學習，我也曾懵圈過，因為版本太多了！最常見的3....

文/小皮育兒經原創

寶寶6個月后，添加輔食就顯得尤為重要，但是怎么添加確是很多媽媽煩惱的事情，同樣的，即使一直在學習，我也曾懵圈過，因為版本太多了！

最常見的3個觀點是這樣的：美國兒科學會建議：吃固體食物前先喂奶，也就是奶 輔食； 根據喂奶規律添加輔食：即到了該吃奶的時間先吃輔食，再喂奶喂到飽，也就是輔食 奶；兩餐奶之間添加輔食；

當我第一次看到這3個不同的觀點后懵圈了，這說了跟沒說有什么區別？我還是不知道怎么做！現在把小皮喂養到這么大，我總算有點理解了，其實3個觀點都沒錯，重要的是看你家的寶寶屬于哪種？

愛奶＞輔食

6個月是開始添加輔食的時候，很多寶寶也許不愛吃這新鮮玩意，但這不重要，可以給他嘗試下，如果幾次嘗試都不成功，那么就按第2個觀點（輔食 奶）或第3個觀點（兩餐奶之間）。

輔食 奶：到餐點的時候可以以奶為誘惑，給寶寶一個暗示，吃了輔食才可以吃奶，同時在寶寶吃進輔食后給予大大的鼓勵以增加積極性，再喂奶喂飽算做完整的一頓。

兩餐奶之間：因為不會太餓，寶寶多會愿意去嘗試新鮮事物。

愛輔食＞奶

有的寶寶則是愛輔食更多，有的甚至吃了輔食就不要吃奶了，對于這種寶寶，則應嘗試第1個觀點，在喂輔食前先喂奶，以輔食作為誘惑。

愛輔食=奶

對于輔食和奶喜愛程度相當的寶寶來說，哪種都可以，但是自身還是比較喜愛第3個觀點，根據輔食量直接代掉一餐，即如果吃奶間隔為3小時，則在第3小時吃輔食，2-3小時后再吃奶。

因此，寶寶輔食什么時候吃需根據寶寶的需求來制定，小皮在初添加輔食6個月的時候，先輔食后奶吃到飽，因為輔食量太少了；7個月的時候就一天一頓，直接代掉一餐奶；8個月的時候代掉2餐奶。

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