導讀孕婦可以吃一些海參，海參富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣等營養物質，是一種高蛋白、低膽固醇、低脂肪的滋補品具有補腎益精、補血潤燥、滋補胎兒、促進....

孕婦可以吃一些海參，海參富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣等營養物質，是一種高蛋白、低膽固醇、低脂肪的滋補品具有補腎益精、補血潤燥、滋補胎兒、促進生產的作用海參含有大量的DHA，能促進胎兒的生長發育但是，在選擇海參時，要選擇純的、清淡的干海參，不要選擇含糖和添加劑的；對海鮮過敏的人不要吃海參；一次不要吃太多海參，吃得太多容易上火，下面我們就來說一說關于孕婦在懷孕期間可以吃海參的嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

孕婦在懷孕期間可以吃海參的嗎

孕婦可以吃一些海參，海參富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣等營養物質，是一種高蛋白、低膽固醇、低脂肪的滋補品。具有補腎益精、補血潤燥、滋補胎兒、促進生產的作用。海參含有大量的DHA，能促進胎兒的生長發育。但是，在選擇海參時，要選擇純的、清淡的干海參，不要選擇含糖和添加劑的；對海鮮過敏的人不要吃海參；一次不要吃太多海參，吃得太多容易上火。