導讀孕婦在懷孕初期要適當?shù)母纳谱约旱娘嬍沉晳T，不要吃過多的零食，可以用堅果類的食物代替零食來吃，能夠很好的促進胎兒的骨骼發(fā)育，懷孕期間要保證飲食的多元化，建議喝....

孕婦在懷孕初期要適當?shù)母纳谱约旱娘嬍沉晳T，不要吃過多的零食，可以用堅果類的食物代替零食來吃，能夠很好的促進胎兒的骨骼發(fā)育，懷孕期間要保證飲食的多元化，建議喝一些排骨湯來補充營養(yǎng)，也要吃一些蘋果香蕉等水果來補充維生素，注意不要吃寒涼性的食物，避免對身體造成傷害，今天小編就來說說關于懷孕初期可以吃哪些零食?下面更多詳細答案一起來看看吧!

懷孕初期可以吃哪些零食

孕婦在懷孕初期要適當?shù)母纳谱约旱娘嬍沉晳T，不要吃過多的零食，可以用堅果類的食物代替零食來吃，能夠很好的促進胎兒的骨骼發(fā)育，懷孕期間要保證飲食的多元化，建議喝一些排骨湯來補充營養(yǎng)，也要吃一些蘋果香蕉等水果來補充維生素，注意不要吃寒涼性的食物，避免對身體造成傷害。