當前位置:首頁>母嬰>寶寶補鈣的骨頭粥 寶寶補鈣風味柴魚粥
發布時間:2024-01-24閱讀(12)
柴魚片,是鰹魚干刨成薄片,因為像木柴所以叫柴魚片,是補鈣良品,制作成粥,適合成年人健脾益血,更適合寶寶輔食,具有很自然的鮮美味道。

材料:(份量:1份 | 美食鍋 | 時間:20分鐘)
軟飯:50g
柴魚片:3g
四季豆:30g
海苔絲:適量
水:200ml
制作步驟:
1、將四季豆切碎,放入沸水中焯水1分鐘后撈出。

2、使用美食鍋將水燒開,倒入米飯攪散,加入柴魚片,攪拌均勻。

3、加入四季豆碎,攪拌均勻。

4、煮20分鐘后盛入碗中,撒上海苔絲。

快手又鮮美的柴魚風味粥 /


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