當(dāng)前位置:首頁>母嬰>寶寶多大可以吃米粉有什么好處 吃米粉有4個好處
發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(5)
導(dǎo)讀:有媽媽問“嬰兒吃米粉可以吃多久,可以一直吃嗎?”這確實是媽媽們關(guān)心的問題,我們都聽說米粉很好,有的會囤很多米粉,但是寶寶卻不愛吃了,真是令人頭疼。
我買的米粉上面標注的年齡段能到36個月,也就是3歲,但是我家二寶到8個月就很少吃了,后來只是零星吃一點,一共買過3盒,現(xiàn)在1歲多了第3盒還沒吃完,剩下的估計就要浪費了。
嬰兒到底吃米粉能吃到多久呢?可以一直吃嗎?我們一起來看下這個問題。
嬰兒為什么吃米粉
嬰兒剛開始添加輔食的時候,現(xiàn)在最新理念都是添加富鐵的米粉,這也是沒辦法的辦法,因為米粉具備很多好處,暫時沒有更好的替代食物,所以,一般都會首先添加米粉。
1、米粉富含鐵等營養(yǎng)元素
現(xiàn)在市面上米粉的種類很多,有鈣鐵鋅的米粉、燕麥米粉、西紅柿米粉、胡蘿卜米粉、小米米粉等多種類別。米粉中又添加了益生菌、鈣磷鐵鉀鋅等10幾種維生素,是我們普通家長做不了的。
寶寶剛開始添加輔食時,只能吃很少的量,食材種類也只能一種一種的添加,不能一下子攝入更豐富的營養(yǎng),如果添加米粉就可以滿足多種營養(yǎng)的需求。
2、米粉容易消化
米粉在制作時一般采用淀粉水解工藝,食用時,用溫水或者母乳、配方奶粉沖泡成糊狀,嬰兒食用后容易消化。嬰兒的消化能力還很弱,普通的食物暫時不能滿足腸胃要求,吃米粉能解決這個問題。
3、米粉容易咀嚼
嬰兒咀嚼能力弱,開始添加的食物為泥糊狀,才適合其咀嚼能力。米粉很容易被被沖泡成糊狀,可以很稀也可以很濃稠,很適合寶寶的咀嚼能力。
4、米粉食用方便
對于開始不太擅長做輔食的媽媽來說,米粉就是一大幫手,暫時不需要做菜泥、肉泥,各種種類的米粉就可以解決這個難題。
嬰兒吃米粉可以吃多久,可以一直吃嗎?
寶寶的咀嚼能力和消化能力是不斷發(fā)展的,如果一直吃米粉,寶寶的咀嚼能力得不到強化,會影響寶寶的語言能力、消化吸收能力,影響身體的正常發(fā)育,要及時添加多種輔食,保證寶寶健康發(fā)展。
米粉特別適合剛添加輔食的寶寶,但是對于已經(jīng)添加輔食一段時間的寶寶來說,每天都吃米粉就不合適了,從實踐來看,寶寶也會厭倦這種米粉。
從理論上來講,寶寶7個月就要添加爛飯、面條等食物,鍛煉寶寶的咀嚼能力,添加魚、肉、蛋、肝等食物增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)。
所以,嬰兒吃米粉只能算是初期的過渡食物,適合4-6個月吃,第7個月開始逐漸減少,零星添加改善口味就可以了。
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