當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰>買奶粉成分主要看什么 買奶粉一定看這一點(diǎn)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(9)

近日,網(wǎng)上一則“固體飲料當(dāng)做寶寶配方粉售賣”的消息備受大家關(guān)注。
據(jù)官方報(bào)道,雅樂迪配方粉的產(chǎn)品類別為復(fù)合型固體飲料,但廠家卻在包裝上標(biāo)注“適度水解蛋白配方粉”、“適宜為乳蛋白消化不良,乳蛋白過敏高風(fēng)險(xiǎn)人群提供營(yíng)養(yǎng)支持”等字眼來欺騙消費(fèi)者進(jìn)行購(gòu)買。
由于很多消費(fèi)者不懂得看奶粉配方,只看到這些字眼就會(huì)沖動(dòng)購(gòu)買導(dǎo)致受騙。
騙錢事小,要是寶寶攝入不明來源的食物出現(xiàn)傷害就得不償失了。
所以,學(xué)會(huì)看懂奶粉的成分表很重要,當(dāng)家長(zhǎng)們看懂了成分,就再也不用怕買錯(cuò)了奶粉。
一款合格的嬰幼兒奶粉主要會(huì)含有這4類基本成分。
1
乳糖,低聚半乳糖(GOS)
乳糖:乳糖是一種糖類,甜度只有蔗糖的六分之一,主要從乳清中提取。
乳糖能促進(jìn)腦苷脂類和黏多糖類的生成,所以寶寶在智力發(fā)育時(shí)一定要補(bǔ)充乳糖。
低聚半乳糖(GOS):低聚半乳糖在自然界中含量極少,在母乳中含量較多。
低聚半乳糖主要作用于胃腸道,可促成寶寶體內(nèi)有益菌生成,改善寶寶腸道的吸收、消化的功能。
2
乳鐵蛋白,酪蛋白
這兩種都為蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是寶寶生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)素。
乳鐵蛋白:乳鐵蛋白營(yíng)養(yǎng)成分高,容易消化,可以增加寶寶對(duì)病毒和細(xì)菌的抵抗力。
酪蛋白:酪蛋白中核苷酸、賴氨酸含量較高,這種物質(zhì)可以促進(jìn)寶寶身體免疫系統(tǒng)的成熟,增加抗體的產(chǎn)生,但酪蛋白的分子比較大,對(duì)于寶寶而言消化比較困難。
所以這兩者的比例一般為6:4,或者乳清蛋白占比更多,對(duì)于寶寶而言會(huì)更容易消化。
3
植物油(菜籽油,葵花籽油,椰子油)
植物油是從植物種子胚芽或果實(shí)得到的油脂。
菜籽油:菜籽油對(duì)寶寶的心臟和血管有保護(hù)作用,還可調(diào)節(jié)胃腸道功能。
葵花籽油:葵花籽油含有的亞油酸是人體所必須的氨基酸,可促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。
椰子油:椰子油是唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂,中鏈脂肪酸有一定的抗菌能力,還可保護(hù)寶寶的骨頭,預(yù)防佝僂病。
4
各類營(yíng)養(yǎng)素
二十二碳六烯酸DHA:DHA是大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育所必須的脂肪酸,具有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育、改善人體記憶功能的作用。
花生四烯酸AA(ARA):是人體所必需的脂肪酸,主要作用于嬰兒腦部發(fā)育,也可以增加寶寶的體格。
牛磺酸:一種人體必須的氨基酸,這種氨基酸能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,提高寶寶自身抵抗力。
各類維生素:各類維生素的作用是維持人體正常發(fā)育,參與機(jī)體代謝的調(diào)節(jié)。
必需礦物質(zhì)(氯化鉀,硫酸亞鐵,硫酸鋅等):這些物質(zhì)可以維持身體肌肉生理活動(dòng),參與能量代謝,控制體內(nèi)激素水平,防治貧血,還可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和吸收。
α-亞麻酸和亞油酸:這兩種是我們自身不能合成的必需脂肪酸,有數(shù)據(jù)證明,如果嬰幼兒攝入亞麻酸或亞油酸不足會(huì)影響智力正常發(fā)育。
葉黃素和β-胡蘿卜素:是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。
各類氨基酸:如L-精氨酸、L-谷氨酰胺等,這些氨基酸對(duì)兒童來說是必需氨基酸,他們有一定的解毒以及促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功能。

重點(diǎn)
根據(jù)《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》規(guī)定:“配料表中各種配料應(yīng)按照制造或加工食品時(shí)加入量的遞減順序一一排列,加入量不超過2%的配料可以不按照遞減順序排列。”
對(duì)于還在成長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶來說,乳糖和蛋白質(zhì)的含量一般是最靠前的。
所以在買奶粉的時(shí)候一定要看配料表中前面的幾個(gè)成分。
另外,對(duì)于哪些乳蛋白過敏的寶寶家長(zhǎng)們也可以參照這些類別進(jìn)行購(gòu)買,只要注意蛋白質(zhì)是水解乳清蛋白就好。
但是,不要以為蛋白水解程度越高,過敏性就越低,具體使用哪種奶粉可以聽從醫(yī)生的建議來進(jìn)行選擇。

最后,劃重點(diǎn)
這么多類別記不住?不用怕!
還有最重要的一點(diǎn),看奶粉罐中有沒有出現(xiàn)代加工廠家。
在2013年6月,原國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局等部門就在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)嬰幼兒配方乳粉質(zhì)量安全工作意見的通知》一文中明確規(guī)定:“任何企業(yè)不得以委托、貼牌、分裝方式生產(chǎn)嬰幼兒配方乳粉。
所以,當(dāng)奶粉罐的外包裝出現(xiàn)代加工的廠家時(shí),就一定要小心為妙了。
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