導讀大家好，我是糖加果媽媽，倆孩子的寶媽，會每天分享孕期、育兒和產后恢復的小知識，喜歡可以多關注我！在女性的一生中，孕育一個小生命是一件最幸福難忘的事情，孕期的....

大家好，我是糖加果媽媽，倆孩子的寶媽，會每天分享孕期、育兒和產后恢復的小知識，喜歡可以多關注我！

在女性的一生中，孕育一個小生命是一件最幸福難忘的事情，孕期的每一個月份，寶寶和孕媽都在變化，今天我們來看看孕6月，我們可愛的寶寶在干嘛。

妊娠六個月時，胎兒身長約30厘米，體重600-700克，這時候，眉毛和睫毛都已經長出來了，臉型更加清晰，能看清是人的模樣了，不過全是都是皺紋，胃腸會吸收羊水，腎臟排出尿液，6個月的寶寶已經可以開合眼瞼了，如果用一束光照在母親的腹部時，寶寶會將臉轉向亮處，他看見的是一片紅紅的光暈，6個月時，我們的寶寶在子宮里面能對母親相當細微的情緒、情感差異做出敏感的反應，寶寶會有自己的小情緒哦，不高興也會對我們發點小脾氣呢~~寶媽們可以用手在腹壁輕柔的撫摸胎兒，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育。

懷孕6個月以后，由于胎兒大腦發育已成熟，寶寶已經有明顯的自我意識，當受到外界的壓迫時，會猛踢子宮壁以示抗議，聽到討厭的聲音，會因為不快而躁動，或拼命吮吸手指。寶媽進行胎教最好選擇傍晚至睡前的休息時段進行哦，因為寶寶也會累哦，如果在胎兒期進行科學胎教，出生后的孩子思維反應敏銳，接受能力強，學習成績優秀。

孕6月，我們寶媽的肚子越來越凸出，子宮底高度為18-20厘米，乳 房不但外形飽滿，而且用力擠壓會有稀薄的淡黃色乳汁流出，這就是我們說的初乳啦，為了保證產后順利授乳，這個時候應該注意護理乳 頭，尤其是乳 頭扁平或凹陷的孕婦，必須先行矯正，這時候，幾乎所有的寶媽都能清晰地感覺到胎動。

懷孕是一件很辛苦的工作，寶媽們更容易比平常人產生疲勞，所以寶媽要注意休息，有條件的最好每日午睡增添精神，我們都知道，懷孕6個月以后不宜長時間仰臥或者右側臥，最合理的睡眠姿勢是左側臥位，有利于母子健康，寶媽們要注意孕期營養，不可過度肥胖，多吃蔬菜水果，增加維生素和礦物質的攝入，每天一定要吃早餐。

核桃含有亞麻酸和磷脂，并且富含維生素E和葉酸，孕期和哺乳期的寶媽可以多吃提一些，寶寶更聰明哦~寶媽不宜貪吃冷飲和汽水哦，過多飲茶也是不可取的，如果寶媽有水腫的現象，要吃清淡些的食物，不要多吃咸菜，容易脹氣的食物要少吃，比如油炸糯米糕，白薯，洋蔥，土豆等，這樣會加重水腫。

更多更多的孕期知識，我一點一點分享哦，祝所有的寶媽都身體健康，寶寶聰明哦~