導讀孩子是每個家庭的希望，對于爸媽來說，都希望孩子長得更健康，更聰明。現在很多家長都會很關心孩子的身高，其實身高的遺傳因素占很大部分，遺傳對身高的影響能占到70....

孩子是每個家庭的希望，對于爸媽來說，都希望孩子長得更健康，更聰明。現在很多家長都會很關心孩子的身高，其實身高的遺傳因素占很大部分，遺傳對身高的影響能占到70%左右，但是如果通過后天的努力，仍有30%的可能性會長高。如果父母早期進行干預，孩子的身高仍可以長15厘米。所以經常給寶寶按摩，下面這4個部位，有助于寶寶長身高。

常給寶寶按摩下面這4個部位，有助于寶寶長身高：

1、腹部

孩子添加輔食后，由于腐蝕變得多樣化，有些孩子開始難以消化，容易出現便秘問題。其實難消化、易便秘，不僅會導致孩子不舒服，還可能會影響孩子長身高。所以媽媽平時可以幫寶寶多按摩一下腹部，采用順時針向下的按摩方法，不僅能有效幫助寶寶消化，還能避免寶寶便秘，保護寶寶的腸道健康，讓寶寶茁壯成長。

2、背部

家長每天對寶寶的背部從下向上搓背，比皮膚微紅發熱為好。或者是從上到下來捏背，捏脊能夠激活人體全身的生長機能？涌泉穴是腎的井穴，按摩這個穴位能讓生命的泉水涌出來，滋養人體全身。所以平時給寶寶多按摩背部，有利于寶寶長身高。

3、腳心

腳心是我們人體血液循環的末端，如果血液循環不好，就會造成手腳冰涼的癥狀。而且腳底有很多穴位，媽媽可以幫寶寶按摩腳底，疏通脈絡，促進人體血液循環，從而保證寶寶的血流狀況良好，避免血液循環不暢的問題，寶寶身體更健康才會長得更快。

4、膝蓋

寶寶的膝蓋健康，對于寶寶的走路影響十分大，所以媽媽可以時常幫寶寶按摩，膝蓋內外，能有效舒緩關節壓力，促進關節健康。尤其是寶寶在學習走路時，經常幫寶寶按摩，能有效緩解學步過程中的疲勞，避免骨骼出現發育不良的問題，確保寶寶的骨骼更健康。所以按摩膝蓋，不僅寶寶腿長得好，路走的好，也能有助于長身高。